PATRICIA BLANCO -50 KILOGRAMM

Patricia, die Tochter des deutschen Schlagersängers Roberto Blanco wurde erstmalig durch ihren Auftritt bei Big-Brother im Jahr 2009 bekannt. Während sie nie in der Musikbranche bekannt wurde, so war sie doch immer wieder in diversen Shows zu sehen. Sie war beispielsweise bei Big Stars – Promis specken ab dabei und in Ich bin ein Star – holt mich hier raus. Auch im Sommerhaus der Stars war sie zu sehen. Im Laufe dieser Auftritte nahm sie ganze 50 Kilogramm ab.

MARIAH CAREY -30 KILOGRAMM

Pop Diva und All I want for Christmas Sängerin Mariah Carey kämpfte lange mit ihren Gewichtsproblemen. Was sie zusätzlich belastete war die immer wiederkehrende Kritik ihrer eigenen Fans und der Presse, die ihre Figur stark kritisierte. Durch diesen Druck fing sie irgendwann an sich intensiver mit dem Thema zu beschäftigen. Inzwischen soll Mariah einen Gewichtsverlust von über 30 Kilogramm geschafft haben. Hierbei half ihr vor allem eine operative Magenverkleinerung. In Folge der Operation fing sie an sich gesünder zu ernähren und damit hat die Sängerin ihre großartige Figur erhalten können. Mariah soll inzwischen weitgehend auf Kohlenhydrate verzichten und weniger Champagner trinken. Das Ergebnis präsentiert sie immer wieder stolz auf Instagram.

KELLY OSBOURNE -30 KILOGRAMM

Kelly Osbourne ist die berühmte Tochter des noch viel berühmteren Ozzy Osbourne und seiner Frau, der Skandalnudel, Sharon, die sich durch Reality TV zur Bekanntheit entwickelte. Kelly selbst hat erst kürzlich beträchtliche Mengen an Gewicht verloren. Wie viel sie genau an Gewicht verloren hat ist nicht bekannt, sicher ist nur, dass sie die letzten Jahre immer wieder starke Gewichtsschwankungen hinnehmen musste. Ob sie nun 10 oder 30 Kilo abgenommen hat, die Diät, die ihr am Schluss zum langfristigen Erfolg zu verhelfen scheint, war ihre Umstellung auf rein pflanzenbasiertes Essen. Zusätzlich machte sie mehr Sport und fing an Hiking in den Bergen und in der Gegend rund um Hollywood regelmäßiger zu betreiben.

DIETER BOHLEN -10 KILOGRAMM

Dieter Bohlen, der deutsche Pop Titan hat ganz schön abgenommen. Seit einiger Zeit isst er kein Zucker mehr und hat dadurch ganze 10 Kilogramm verloren. Mit seinen 83 Kilogramm und einer Größe von 1,83m hatte er eigentlich ein Idealgewicht, aber er wollte noch gesünder und fitter werden. Jetzt findet sich Dieter sogar selbst etwas zu dünn. Wir sind uns aber sicher, dass er ganz einfach wieder zunehmen kann. Nach wie ist Dieter bei DSDS zu sehen und zusätzlich ist er mit seiner Tagesschau auf Instagram ein wahrer Hit. Heute ist er wieder etwas normaler und kann seinen Körper wirklich sehen lassen.

LISA KAMPANELLI -30 KILOGRAMM

Die Komikerin Lisa Lampanelli musste sich im Jahr 2012 unter das Messer legen lassen, da ihr Gewicht zu einer gesundheitlichen Gefährdung wurde. Die Stand-up- Künstlerin musste sich einer Magenband-Operation unterziehen und freut sich nun, dass sie 30 Kilo abgenommen hat. Als Folge dieses Erfolges hat Lisa ihre gnaze Ernährung umgestellt und soll sich rundum besser fühlen. Sie sagt, es sei für sie emotional wichtig, intensiv zu trainieren und ihr Gewicht auf Kurs zu halten. Lampanelli gibt zu, dass sie lange unter einer Esssucht leidet, und musste sich nun von vielen ihrer Lieblingsspeisen verabschieden. Das tut uns sehr leid für sie, aber wir finden es toll, dass sie sich für ein gesünderes Leben entschieden hat.

JONAH HILL -20 KILOGRAMM

Jonah Hill ist ein berühmter, amerikanischer Schauspieler. In den letzten Jahren gab er zu, dass er stark damit zu kämpfen hat, dass sein Gewicht so häufig in der Presse diskutiert wird. Jonah hat immer wieder unter seinem schwankenden Gewicht gelitten und im Moment endlich etwas Gewicht verloren. Er ist von Natur aus etwas dicker, jedoch hat er immer wieder auch Gewicht verloren. Leider wurde er bisher nie von dem Jojo-Effekt verschont. In der Ellen DeGeneres Show gab er zu, dass er sich oft fett, eklig und unattraktiv fühlte, was dazu führte, dass er irgendwann anfing sich mit seinem Gewicht zu beschäftigen. In Folge nahm er signifikant ab und hofft nun darauf, dass er sein neues Gewicht halten kann.

 

LISA RILEY -75 Kilogramm

Die englische Schauspielerin Lisa Riley wurde Mitte der 1990er Jahre berühmt, nachdem sie als Mandy Dingle in Emmerdale auftrat. Später erlangte sie weitere Erfolge durch ihre Auftritte bei Loose Women, einer Talkshow, die später mit ähnlichem Konzept in Deutschland mit dem Titel Frauenzimmer bekannt wurde. Während Lisa früher etwas pummeliger war, so ist sie heute deutlich schlanker.

Riley schaffte es durch Diät und Training ganze 75 Kilogramm zu verlieren. Das gelang ihr unter anderem, da sie die Finger von Alkohol und Snacks lies. Im Jahr 2019 erschien Riley in der Sendung Celebrity Antiques Road Trip.

Menowin Fröhlich - 23 Kilogramm

Vor Kurzem wurde Musiker und Bad Boy Menowin Fröhlich zum sechsten Mal Vater. Genug Grund zur Freude, denn endlich kann er das Familienleben wieder mehr genießen, nachdem er einen totalen Drogenabsturz hatte, verurteilt wurde und nach dem Entzug bis auf 140 Kilogramm zugenommen hat. Es scheint, als könnte fröhlich mit allem dem Ruhm nicht umgehen, der ihm nach seiner Teilnahme bei “Deutschland sucht den Superstar” zuteilwurde. Er griff zu ungewöhnlichen Mitteln und setzte für den Gewichtsverlust auf Psychotherapie statt Karotten und Crossfit. Er wolle das Ganze von der Seele her angehen, sagte er. Mit Erfolg: 23 Kilogramm sind jetzt schon weg!

SETH ROGEN -15 KILOGRAMM

Seth Rogen ist ein Schauspieler und Komiker, der 2011 in The Green Hornet zu sehen war. Es schien immer so, als wäre ihm sein Äußeres egal. Für die Hauptrolle in besagtem Film musst er jedoch einiges an Gewicht verlieren und fitter werden. Rogen musste anfangen sehr streng auf seine Ernährung zu achten und fing an fünfmal pro Woche mit einem Fitnesstrainer zu trainieren. Rogen verlor schließlich ungefähr 15 Kilogramm. Das Ergebnis konnte sich wirklich sehen lassen und Seth sah einfach umwerfend aus. Während sein Aussehen gut abschnitt, musste der Film selbst leider reichlich Kritik einstecken. 2019 lieh Seth Pumba im Film König der Löwen, seine Stimme.

KOURTNEY KARDASHIAN -15 KILOGRAMM

Kourtney ist die älteste Schwester der Kardashian Familie. Sie ist berühmt für ihren straffen Körper und wird oft nach ihrem Geheimnis gefragt, wie man auch nach den Schwangerschaften mit drei Kindern eine so gute Figur wie sie behält. Im Alter von 40 Jahren enthüllt die atemberaubend schöne Mutter, dass sie eine strenge zuckerfreie Keto-Diät, das bedeutet viel Eiweiß und Fett, wenig Kohlenhydrate, einhält. Wenn es um Sport geht, hält sich Kourtney an einen strengen Trainingsplan und macht gerne Pilates und Krafttraining, wodurch sie nicht nur 15 Kilo abnehmen konnte, sondern auch stetig die gute Figur beibehält. Diese Figur präsentiert sie gerne auf den sozialen Medien.

NICOLE RICHIE -12 KILOGRAMM

Nicole Richie, die Adoptivtochter von Sänger Lionel Richie, der mit seinem Song Hello die Musikwelt bereicherte, sorgte schon in jungen Jahren für viel Trubel und negative Schlagzeilen. Sei es das Fahren ohne Führerschein, Drogenbesitz oder sogar ein kurzer Gefängnisaufenthalt, sie landete immer wieder in den Klatschmagazinen mit negativen Schlagzeilen. Gemeinsam mit Paris Hilton kam sie zu fragwürdigem Ruhm in der Reality-TV-Serie The Simple Life, in der sie sich selbst darstellte. Nicole litt lange unter einer Essstörung, die sie lange Zeit nicht zugab. Die Fotos sprachen jedoch für sich und so fing sie irgendwann doch an mit einem Ernährungsberater zu arbeiten, um diese Störungen in den Griff zu bekommen. Heute geht es ihr sichtlich besser.

ARETHA FRANKLIN -45 Kilogramm

Aretha Franklin ist eine Sängerin, die sehr kurvig war. Erst als die legendäre Sängerin die 150 Kilogramm Grenze erreicht und an Typ-2-Diabetes erkrankte, beschloss sie, dass es Zeit war, ihr Leben umzustellen und endlich abzunehmen. Ihre Krankheit und ihr fortgeschrittenes Alter machten die Transformation deutlich schwieriger als erhofft.  Aretha nahm den Prozess jedoch sehr ernst und sie stellte ein ganzes Expertenteam ein, darunter einen Ernährungsberater, einen Fitnesstrainer und Ärzte, um die perfekte Diät für sie zu formulieren. Ihr Team entwickelte Methoden zum schnellen Abnehmen. Darunter war auch eine Magen-Darm- Operation, die kam für sie jedoch nicht in Frage. Aber auch ohne die Operation gelang es Aretha Franklin, mehr als 45 Kilogramm zu verlieren!

CHRISTIAN BALE -77 KILOGRAMM

Christian Bale ist ein Schauspieler, der bereits mit einem Academy Award und dem Golden Globe Award ausgezeichnete wurde. Der gebürtige Brite musste für seine Rollen schon immense Körpertransformationen durchleben. Als er im Jahr 2002, als Bale Die Herrschaft des Feuers drehte, wurde von ihm erwartet, dass er ganze 170 Pfund, das sind rund 77 Kilogramm, zunimmt. Hierbei musst er jedoch nicht einfach nur Fast-Food in sich reinschaufeln, sondern an Muskelmasse zulegen. Zwei Jahre darauf musste er für Der Maschinist 70 Pfund abnehmen. Diese extremen Zu- und Ab-nahmen waren nur durch ein intensives Trainings- und Diätprogramm möglich. Für eine weitere Rolle, diesmal in American Hustle, nahm Bale mit Hilfe einiger Cheeseburger und jeder Menge Donuts wieder einige Pfund zu.

ELVIS PRESLEY -25 KILOGRAMM

Elvis Presley ist wohl eine unsterbliche Ikone. Die singende Ikone hatte aufgrund seiner massiven Kalorienaufnahme mit haufenweise Gesundheitsproblemen zu kämpfen. Elvis Körper wurde häufig als formlos bezeichnet. Grund dafür war eine Esssucht, mit der er sein Leben lang kämpfte. Der König des Rock’n Roll wurde in seinen 40ern zu einem fettleibigen, unfitten, wenig königlich anmutenden Schatten seiner selbst. Die Gerüchte häuften sich, dass er möglicherweise eine Dornröschen-Diät mache, um Übergewicht zu verlieren, und tagelang schlief, damit er auf das Essen verzichten konnte. Unglücklicherweise schien das aber gar nicht gut zu laufen und sein Gewicht schwankte immer wieder. Zusätzlich war Elvis den Drogen nicht gerade abgeneigt, was letztlich gepaart mit seinen Essproblemen zu seinem Tod führte.

 

BLAKE LIVELY -27 KILOGRAMM

Blake Lively ist eine US-amerikanische Schauspielerin, die vor allem für ihre Rolle in der beliebten Fernsehserie Gossip Girl bekannt ist. Im Jahre 2012 heiratete sie den Schauspieler Ryan Reynolds. Seitdem sind die Beiden das absolute Traumpaar. Zwei Jahre nach ihrer Hochzeit wurde Blake das erste Mal schwanger und nahm einiges an Gewicht zu. Recht schnell beschloss sie sich ihr Gewicht wieder zu verlieren. Wenige Monate nachdem Sohn James geboren war und sie The Shallows – Gefahr aus der Tiefe drehen musste verlor sie wieder an Gewicht. Mit dieser Motivation begann sie eine strenge Diät und ein intensives Trainingsprogramm und verlor ganze 27 Kilogramm! Sie sagt, mit dem Körper, den sie jetzt hat, ist sie besser in Form denn je zu vor und das nach mittlerweile drei Schwangerschaften.

WAYNE KNIGHT -20 KILOGRAMM

Wayne Knight ist ein Schauspieler der an vielen beliebten Produktionen mitwirkte. Dazu gehören Jurassic Park, Seinfeld, Toy Story, Tarzan und viele mehr! Seine bedeutendste Rolle war jedoch in Seinfeld in der er den Briefträger Newman spielte. In der Serie galt er als eher pummelig und unbeholfen, jedoch hat sich seitdem einiges verändert. In letzter Zeit scheint Wayne jedoch einen viel gesünderen Lebensstil zu haben. Er behauptet es sei nicht durch intensives Training, sondern durch Mäßigung beim Rauchen, viel Wasser trinken und rationiertem Essen erfolgt. Er hat in kürzester Zeit bis zu 20 Kilogramm abgenommen und freut sich, nicht mehr der dicke Nachbar von nebenan zu sein!

ABBY LEE MILLER -45 KILOGRAMM

Abby Lee Miller ist wohl jedem einbegriff. Die Dance Moms Trainerin ist für ihre  direkte Art, genauso bekannt wie für ihre Kurven. Als prominente Tanzlehrerin war sie sehr beliebt und hatte lange Zeit mit verschiedenen gesundheitlichen und gewichtsbedingten Problemen zu kämpfen, insbesondere im Zusammenhang mit Hypothyreose.  Dazu geriet sie in weitere Schwierigkeiten und landet sogar wegen Insolvenzbetrugs im Gefängnis. Lee Miller entschloss sich 2017 endlich zu handeln, indem sie sich einer Magen-Darm-Operation unterzog. In Folge soll sie 45 Kilogramm abgenommen haben, was viele Fans verblüffte! Sie plante die plastische Chirurgie, sobald sie aus dem Gefängnis entlassen wurde.

MARIE OSMOND -20 KILOGRAMM

Marie Osmond ist als populärer Country-Musik-Star der 1970er bis 1980er Jahre bekannt. Hierbei ist sie vor allem für ihre Veröffentlichung eines Remakes des Songs namens Paper Roses in Erinnerung geblieben. Sie moderierte eine Varietéshow mit dem Titel Donny & Marie gemeinsam mit ihrem Bruder Donny Osmond. Marie hatte immer Probleme mit ihrer Figur. Ihr Leben veränderte sich jedoch Ende der 2000er, als sie ein neues Ernährungsprogramm für sich entdeckte und 45 Pfund verlor. Im Jahr 2019 erschien Osmond in einer Episode von Watch What Happens: Live und sie sieht deutlich schlanker und fitter aus.

VINCE VAUGHN -20 KILOGRAMM

Der Schauspieler Vince Vaughn hat in vielen Filmen mitgespielt, darunter Zoolander, Starsky & Hutch, Die Hochzeitscrasher, Dickste Freunde und Big Business, außer Spesen nichts gewesen, um nur ein paar der erfolgreichsten Beispiele zu nennen. Seine Schauspielkarriere begann in den 1980er Jahren, doch es dauerte einige Zeit, bis sich der Erfolg einstellte. Dieser kam nachdem der Film Swingers von 1996 ihn auch international berühmt machte. Als hoch beschäftigter Schauspieler, Produzent und Komiker legte Vaughn im Zuge seiner Karriere enorm an Gewicht zu. Doch auch, wenn er nun einiges an Gewicht wieder verloren hat, sind wir sicher, dass er seinen Sinn für Humor behalten hat!

 

 

REX RYAN -45 KILOGRAMM

Der ehemalige Cheftrainer der Mannschaft Jets mag das Seltsame. Dem stimmen Sie uns sicherlich zu, wenn Sie sich seine Pressekonferenzen auf YouTube oder seine Fußfetisch-Videos ansehen. Im Jahr 2012 jedoch sprach anstelle seiner berüchtigten großen Klappe seine Taille plötzlich Bände. Rex, der einmal 158 Kilogramm wog, verlor ungefähr 45 Kilo. Der neue, dünnere Rex Ryan enthüllte später, dass er sich bereits 2010 einer Magen-Darm-Operation unterzogen hatte. Dem Magazin Men’s Health teilte er in einem Interview mit, dass er wahrscheinlich eine Million Ernährungspläne ausprobiert habe, aber dass für ihn einfach nichts funktionierte. Wir freuen uns für ihn, dass die Operation endlich geholfen hat!

WILLIAM MOODY -50 KILOGRAMM

William Moody ist ein Profiwrestler, der für viele unter den Künstlernamen Paul Bearer und Percival Percy Pringle III bekannt ist. Später war er als Wrestling-Manager tätig. Seine erste Aussage, nachdem er mit Hilfe einer Magen-Bypass-Operation etwa 50 Kilogramm abgenommen hatte, war ziemlich originell. Seine Körperwandlung beschrieb er indem er sagte, dass er endlich bestimmte Körperteile sehe, die er schon Jahre lange wegen seines Fettes nicht sehen konnte. Die Magenbandoperation war Teil seines Verlängerungsdeals beim WWE, die ihm die Kosten für die Operation vollkommen übernahmen. Nach der Operation wog der Mann hinter The Undertaker zum ersten Mal seit 20 Jahren weniger als 140 Kilogramm.

 

ILKA BESSIN (CINDY AUS MARZAHN) -25 KILOGRAMM

Als Cindy aus Marzahn ist die deutsche Ilka Bessin bekannt und damit, die wohl lustigste Berlinerin. Was viele häufig vergessen ist, dass Cindy eigentlich nur eine Kunstfigur ist und Ilka privat nicht so prollig ist und auch der pinke Trainingsanzug nur Teil der Figur ist. Ilka hat Jahre lang mit ihrem Gewicht zu kämpfen gehabt, jedoch hat sich das nun geändert. In ihrer neuen Biografie spricht sie offen über ihre Gewichtsprobleme, aber eben auch darüber, wie sie es geschafft hat abzunehmen. Über 25 Kilo hat sie abgenommen. Auch wenn der Jojo-Effekt mittlerweile wieder etwas zugelegt hat, so sieht sie deutlich besser aus als zuvor.

KIRSTIE ALLEY -25 KILOGRAMM

Kristie Alley wurde international bekannt, als sie in Star Trek II: Der Zorn des Khan und Cheers auftrat. Auch wenn sie damit ihre Karriere in Schwung brachte, so hatte sie immer wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Mitte der 2000er Jahre verlor sie dank des Diätprogramms von Jenny Craig zum ersten Mal eine große Menge an Gewicht. Leider konnte sie den Jojo-Effekt nicht vermeiden und nahm im Anschluss wieder zu. Durch ihre anschließende Teilnahme bei Let’s Dance verlor sie dann wieder Gewicht und wurde dann anhaltend schlanker. Seit 2018 kämpft Alley gegen Lyme-Borreliose und hat im Zuge der Krankheit an Gewicht zugenommen.

KIM KARDASHIAN -54 KILOGRAMM

Kim Kardashian ist wohl der Social-Media, Reality TV und Hollywood Star schlecht hin. Ob nun mit zu viel Ausschnitt oder einfach mal so 10 Kilo abzunehmen, Kim schafft es uns immer wieder zu überraschen. Die Geschäftsfrau erwähnte in einem ihrer Interviews, dass ihr Gewicht vor der Diät konstant bei 65 Kilogramm lag, sie es jedoch dann auf 54 Kilogramm reduziert hätte und sich nun endlich vollkommen großartig fühle. Ihr Traumgewicht erreichte sie, indem sie täglich mit Gewichten trainierte und eine Bodybuilding-Diät befolgte, die primär aus gesunder Ernährung bestand. Einer Schwäche kann sie jedoch nicht widerstehen: Haagen-Dazs Eis!

OPRAH WINFREY -20 KILOGRAMM

Oprah Winfrey ist wohl eine der bekanntesten Frauen der Welt. Aber auch Oprah ist nicht ganz perfekt und so kämpfte sie ihr ganzes Leben mit ihrem Gewicht. Nachdem all ihre Diäten nicht halfen fing sie an ihre Ernährung radikal umzustellen und das Konzept bewährte sich. Die unter anderem durch ihre von 1986 – 2011 ausgestrahlte Oprah Winfrey Show bekannte Talkmasterin sagt, dass sie das Gefühl hatte, dabei auf nichts verzichten zu müssen. Zu ihrer Ernährungsumstellung gehört viel Fisch und allgemein Meeresfrüchte. Wenn sie Durst hat greift sie primär auf Wasser und Tess zurück und davon dann sehr viel. Oprah war und ist nach wie vor so überzeugt von dem Konzept, dass sie sich mit 43 Millionen Euro bei dem Ernährungskonzept beteiligte.

MATTHEW MCCONAUGHEY -19 KILOGRAMM

Matthew McConaughey ist ein US-amerikanischer Schauspieler, der durch seine Rolle in Confusion– Sommer der Ausgeflippten, einer Komödie über das Erwachsenwerden, berühmt wurde. Der Schauspieler liebt seinen Beruf und bemüht sich stets mit Leib und Seele bei der Sache zu sein. Dazu gehört auch, dass er viel Gewicht zu oder abnimmt, je nachdem wie es seine Rolle erfordert. Ein gutes Beispiel dafür ist der Film; Dallas Buyers Club. Für diese Produktion nahm er ganze 19 Kilo ab, indem er eine hochgradig effektive Diät zur Gewichtsabnahme verfolgte, die darin bestand, viel Gemüse und fast kein Fleisch zu essen. Das Ergebnis war wirklich beeindruckend!

MEGHAN MARKLE -10 KILOGRAMM

Die Gerüchteküche um die königliche Familie verstummt nie. Zu Beginn der Schwangerschaft der neuen Herzogin von Sussex konnte sich die Presse vor Spekulationen kaum zurückhalten. Als eine Schwangerschaft zunächst nur vermutet wurde, sorgte sich gleich die ganze Nation um Meghan, die zu dem Zeitpunkt sehr mager geworden war. Sie habe nur 40 Kilo Körpergewicht zu diesem Zeitpunkt gehabt und das wurde stark kritisiert. Schuld für das Abnehmen schob man dem Stress als neues Mitglied der königlichen Familie zu – und ihrer Stief-Schwiegermutter Camilla, die ihr das Leben angeblich schwer mache. Doch im Zuge der tatsächlichen Schwangerschaft nahm Meghan wieder zu und brachte am 6. Mai 2019 den gesunden Archie Harrison zur Welt. Derzeit ist sie durch ihren und Harrys Verzicht auf die adeligen Titel viel in der Zeitung.

ROSEANNE BARR -50 KILOGRAMM

Roseanne Barr ist eine amerikanische Komikerin und Schauspielerin, die ihre Karriere als Stand-up-Comedy-Künstlerin begann. Nachdem sie sich als Schauspielerin etabliert hatte, gewann sie einen Emmy- und einen Golden Globe-Preis in der Kategorie: die beste Schauspielerin. Roseanne war eine Schauspielerin, die die Rolle der Hausfrau stark kritisierte und dadurch viel in den Medien diskutiert wurde. Sie selbst war Hausfrau bevor sie als Schauspielerin und Komikerin arbeitete. Im Jahr 1998 entschied sich Roseanne, dass es auch Zeit für eine körperliche Veränderung sei und sie nahm ganze 50 Kilo ab. Roseanne hat jetzt auf gesunde und proteinreiche Lebensmittel umgestellt und nimmt verschiedene Diätpillen ein.

HANS SIGL -18 KILOGRAMM

Hans Sigl ist vor allem aus der deutschen Serie, Der Bergdoktor, bekannt. Erst neulich verlor er viel Gewicht. Hierbei verfolgte er einen strengen Ernährungsplan und trieb viel Sport. Er soll sich wohl von Zucker ferngehalten haben und bis zu seinem 50. Geburtstag hat er wohl ganze 18 Kilogramm abgenommen. Sein Gewichtsverlust zeigt uns mal wieder, wie ungesund Zucker tatsächlich ist. Dabei geht er trotzdem recht locker mit der Ernährung um und will sich keine Verbote auferlegen. Hoffentlich bleibt ihm mit dieser Taktik der Jojo-Effekt erspart.

Melissa McCarthy - 33 Kilogramm

Melissa McCarthy hat geschauspielert und ihren Weg zu einem der größten Gehaltsschecks in Hollywood produziert. McCarthy machte auch deutlich, dass es ihr völlig egal ist, was die Leute über ihr Gewicht denken: "Ich hatte schon jede Größe auf der Welt, von einer Sechs bis zu einer 22". Einige Jahre nachdem McCarthy ihre erste große Rolle in Gilmore Girls bekommen hatte, versuchte sie sich an einer ärztlich überwachten Voll-Flüssigkeits-Diät, die dazu führte, dass sie innerhalb von vier Monaten 33 Kilogramm abnahm. McCarthy erhielt viele Fragen über ihren merklichen Gewichtsverlust, aber seitdem hat sie ihr Geheimnis gelüftet, dass sie eigentlich nur ihren Lebensstil ändern wollte.

Rebel Wilson - 18 Kilogramm

Zu Beginn dieses Jahres teilte Rebel Wilson mit, dass dies ihr "Jahr der Gesundheit" sei. Für Rebellin Wilson bedeutet das, dass sie dem Training Priorität einräumen und ihr Zielgewicht von 75 Kilogramm erreichen muss. Um dies zu erreichen, verlässt sie sich auf eine Kombination aus Bewegung und einem Ernährungsplan. Rebel hat bis zu sieben Tage in der Woche mit Trainer Jono Castano trainiert. Kürzlich teilte die Schauspielerin eine neue intensive Bewegung in ihrer Routine: das Wenden der Reifen. Zu ihrer Routine gehören auch Treppensprints und Kämpfe mit Kampfseilen. Rebel veröffentlicht außerdem regelmäßig aktuelle Informationen über ihre Trainingseinheiten auf ihrem Instagram-Konto.

Adele - 44 Kilogramm

Adele hat Instagram vor kurzem mit einem Bild, das ihren schlankeren Rahmen zeigt, in die Kernschmelze geschickt. Die Sängerin hat unglaubliche 44 Kilogramm verloren. Die Fans von Adele wollen wissen, wie die Sängerin abgespeckt hat. Adeles ehemalige Personal Trainerin, Camila Goodis, sagte: "Als sie zum Training kam, wusste ich nicht, dass sie es war, und als sie ging, dachte ich: 'Oh, das sieht ein bisschen aus wie Adele. Sie sieht unglaublich aus, sie hat ihren Lebensstil und ihre Ernährung geändert. Die Trainerin fügte hinzu, dass Adele wahrscheinlich auf verarbeitete Lebensmittel, Limonaden und Zucker verzichtet habe.

Kelly Clarkson - 17 Kilogramm

Kelly Clarkson war lange Zeit Gegenstand ungebetener Diskussionen über ihr Gewicht. Als Kelly im Sommer 2018 begann, für eine Reihe von Auftritten aufzutreten, stellten Fans und Medienpersönlichkeiten gleichermaßen schnell fest, dass sie schlanker aussah. Kelly enthüllte, dass ihr Gewichtsverlust das Ergebnis eines restriktiven neuen Ernährungsplans war. Kelly könnte 17 Kilogramm abgenommen haben, nachdem sie ihre Ernährung umgestellt hatte. Einer der vielen Gründe, warum wir Kelly lieben, ist, dass sie es so realistisch hält, wenn es um Diät und Bewegung geht. "Ich hasse es immer noch, Sport zu treiben. Ich bin verschwitzt, rot und nicht dünner".

Thorsten Legat – 24 Kilogramm

Dem ehemaligen Fußballer wurde während der Corona Krise Zuhause wohl zu langweilig und er entschied sich dafür, wieder mehr Sport zu machen. Legat ließ sich von einem Trainer einen Plan aufstellen und um die Pfunde schneller purzeln zu lassen, machte er dazu noch eine Diät. Er trank viel und reduzierte seine Mahlzeiten teilweise auf Protein Shakes, an manchen Tagen nahm er nur 600 Kalorien zu sich! Insgesamt 14 Wochen machte er Diät und sechs zusätzliche Wochen fastete er. Am Ende brachte ihm das “positive Leiden” wie er seine Diät bezeichnet, 24 Kilo weniger auf den Hüften und einen super durchtrainierten Körper.

Manuel Cortez – 10 Kilogramm

Der deutsch-portugiesische Schauspieler trennte sich 2019 von seiner Freundin Myabi Kawai nach insgesamt 14 Jahren Beziehung und sah kurz darauf schlanker aus als zuvor. Grund war aber nicht der Trennungsschmerz, er hatte schon vorher auf Bildern von sich bemerkt, dass er zugenommen hat und wollte wieder fitter werden. Daher begann er mehr Sport zu machen und wurde dabei vom Ehrgeiz gepackt, Cortez trainierte für einen Triathlon und wollte sich im Klettern verbessern. Seine neu erflammte Leidenschaft für den Sport, ließ nicht nur langsam die Kilos schmelzen, nach der Trennung war sein Training auch eine gute Ablenkung.

Daniel Fehlow – ? Kilogramm

Der GZSZ-Star nahm sich 2019 einige Monate Auszeit von der Daily-Soap, seine Rolle Leon Moreno wurde daher in der Sendung nach Amerika geschickt, genauer gesagt in das sonnige Los Angeles. Dort lebte Leon am Strand und kam braun gebrannt, schlanker und mit Bart wieder nach Berlin zurück. So konnte Daniel private und geschäftliche Projekte voranbringen und mit seiner Familie nach Schweden und Südamerika reisen. Als Fehlow dann schlanker und sonnengebräunt an das Set von Gute Zeiten, schlechte Zeiten zurückkam, konnte er mit dem schmucken Bart seine Rolle als “neuer” Leon perfekt verkörpern.  Wie viel Kilos während der Auszeit gepurzelt sind, hat er aber nicht verraten.

Manuela Reimann – 15 Kilogramm

Manuela kennen wir als erfolgreiche Auswanderin, über 15 Jahre ist es her seit sie mit Mann Konny und den Kindern nach Texas zog. Sie leben noch immer in Amerika, jetzt auf der wunderschönen Insel Hawaii. Bei einem Besuch in Deutschland zeigte sich Manuela 2019 deutlich schlanker als vorher. In gerade einmal acht Wochen hat sie 15 Kilo abgenommen. Geschafft hat sie das ohne anstrengende Workouts, dafür einer konsequenten Ernährungsumstellung. Sie verzichtet auf Zucker, Fleisch und Molkereiprodukte und isst weniger Kohlehydrate, dafür gibt es viel frisches Obst und Gemüse. Denn Anstoß zu dem ganzen soll ihre Freundin Christiane gegeben haben, wie Manuela auf Instagram verrät.

Sam Eisenstein – 24 Kilogramm

Der Star aus Alles was zählt entschloss sich im Jahr 2019 ein paar Kilos loszuwerden und hat innerhalb von vier Monaten 24 Kilo abgespeckt! Dazu wollte Eisenstein auch wieder mehr Muskeln aufbauen, der regelmäßige Besuch im Fitnessstudio war also ein Muss. Neben dem harten Training gab es auch weniger zu essen, auf einem Bild seines Instagramm Kanals kommentierte er, gerade nur 500 Kalorien am Tag zu sich zu nehmen. Bei so viel Quälerei freuen wir uns, dass auch das Ergebnis nicht auf sich warten ließ und er während seines Strandurlaubs ein “Poser-Foto” schießen konnte, um allen seinen trainierten Körper zu zeigen.

Axel Stein – 50 Kilogramm

Denkt man an Axel Stein, erinnert man sich oft an den pummeligen Tommie aus der Sendung Hausmeister Krause. Dabei ist es schon Jahre her und Stein schaffte es, seit er 2010 zum ersten Mal abnahm, sein Gewicht zu halten. Er hat sogar noch mehr Pfunde purzeln lassen, ganze 50 Kilo sind mittlerweile runter, ganz ohne Jojo-Effekt. In einem Interview mit dem Magazin Gala sagte er sogar, er hat sein Gewicht so gut unter Kontrolle, dass er sich trauen würde, für eine Rolle auch mal 50 Kilo zu zunehmen. Schließlich wisse er mittlerweile, wie er mit der richtigen Ernährung und Sport das Gewicht auch wieder loswerden kann.

Hella von Sinnen – 20 Kilogramm

Die Komikerin Hella von Sinnen kennen wir aus dem Fernsehen bisher nur als bunten Paradiesvogel und mit einigen Kilos Übergewicht. Letzteres hat sich aber seit kurzem geändert, krasse 20 Kilogramm hat sie trotz ihrer 61 Jahre abnehmen können und man erkennt die fröhliche Ulknudel kaum wieder. Für die Verwandlung ließ sich Hella von Sinnen aber gesunde anderthalb Jahre Zeit. Anstatt sich einer Crash-Diät zu unterziehen, bei der der Jojo-Effekt meist nicht lange auf sich warten lässt, entschied sich Hella ihre Ernährung umzustellen. Laut ihrem Kollegen dem Komiker Hugo Egon Balder, soll sie mittlerweile auch eine totale Sportskanone sein.

Aline Bachmann – 111 Kilogramm

Die Verwandlung der ehemaligen DSDS Kandidatin Aline Bachmann ist wirklich unglaublich. Die Blondine entschloss sich im Dezember 2019 zu einer Magenband-Op, damals wog sie noch 200 Kilogramm. Grund für ihr extremes Übergewicht war ihr Ex-Freund, der sie in ihrer Beziehung ständig zum Essen ermutigte, damit sie dicker und dicker wurde. Mit der OP wollte sie nun in ein neues Leben starten und nahm 111 Kilogramm ab. So viel, dass sie eine weitere Operation brauchte, um all die überschüssige Haut loszuwerden, die sich nicht so schnell zurückbilden konnte, wie Aline abnahm. Wir wünschen der jungen Frau, dass sie dank neuem Körper nun zu sich selbst findet.

Erich Klann - ? Kilogramm

Den Profi-Tänzer kennt man dank seiner Auftritte bei der Show Let’s Dance, wo er schon der Tanzpartner für viele deutsche Promi Damen war und mit denen er das ein oder andere Mal auch den ersten Platz ertanzen konnte. Fit zu sein ist für ihn als Sportler natürlich sehr wichtig. Daher wollte er sich gesünder ernähren und strich Zucker komplett aus seiner Diät. In nur 31 Tagen zeigte sein Zuckerentzug schon deutlich Wirkung und auf den von ihm veröffentlichten Vergleich Fotos, erkennt man, dass er deutlich abgenommen hat. Wie viel genau, möchte Klann aber nicht verraten, ist aber auch egal, die Bilder sprechen allein schon Bände.

Jeremy Pascal Wollny – 65 Kilogramm

Aus der Reality Show Die Wollnys – eine schrecklich große Familie kennen wir Jeremy Pascal als dicken Jungen mit langen Haaren. Die Zeiten sind aber vorbei, nach seinem Ausstieg aus der Sendung schnitt er den Zopf ab und auch seine Figur änderte er radikal. Jeremy Pascal hat seine Lebensweise komplett umgekrempelt, dazu gehört, dass er jetzt regelmäßig trainieren geht. In anderthalb Jahren ist er so 65 Kilo Speck losgeworden. Gleichzeitig konnte er durch eine bessere Ernährung und Krafttraining ordentlich Muskeln aufbauen und sieht super fit aus. Das Leben abseits der Großfamilie scheint ihm und seiner Gesundheit wirklich gut zu tun.

Wim Wenders - 75 Jahre alt

Wim Wenders ist ein deutscher Filmemacher, Dramatiker, Autor und Fotograf. Er ist eine wichtige Figur des Neuen Deutschen Films. Neben vielen anderen Ehrungen erhielt er drei Nominierungen für den Oscar für den besten Dokumentarfilm. Eine von Wenders frühesten Ehrungen war der Gewinn des BAFTA-Preises für die beste Regie für sein Erzähldrama Paris, Texas (1984). Neben dem Filmemachen ist er ein aktiver Fotograf mit Schwerpunkt auf Bildern von trostlosen Landschaften. In einem Interview im Jahr 2018 sagte Wenders, dass sein Lieblingsfilm aller Zeiten sein Film über Papst Franziskus sei und dass sich seine gesamte Karriere darauf aufgebaut habe.

Hella von Sinnen - 61 Jahre alt

Hella Kemper bekannt unter ihrem Künstlernamen Hella von Sinnen ist eine deutsche Entertainerin. Die Moderatorin und Komödiantin besticht bei ihren Auftritten durch ihre schillernden Outfits. Im Jahr 2017 stand Hella auf der Theaterbühne und agierte in Flaschko. Seit 2017 ist Hella wieder Teil des Rate Teams für die Neuauflage von Genial daneben - Die Comedy Arena auf Sat.1. Mit ihrem Unternehmen "Komikzentrum", das Ideen für das Fernsehen entwickelt, leistet Hella ihren Beitrag für bessere Fernsehunterhaltung. Und sie hat noch nicht einmal daran gedacht, aufzuhören: "Ich werde fernsehen, bis ich tot umfalle - auch wenn es sich um Seniorenfernsehen handelt".

Peter Weck - 90 Jahre alt

Peter Weck ist ein österreichischer Filmregisseur und Schauspieler. Zusätzlich zu seinen rund 130 Film- und Fernsehschauspielkrediten zwischen 1954 und 2015 arbeitete er als Regisseur an mehr als 50 Produktionen zwischen 1969 und 2007. Weck wirkte auch in einer Reihe von internationalen Filmproduktionen mit, wie zum Beispiel Fast Angels und Der Kardinal. In den 1980er Jahren hatte Weck die Hauptrolle in der deutschen Fernsehsitcom Ich heirate eine Familie. Im Jahr 2010 veröffentlichte Weck seine Memoiren "War's das? Erinnerungen" veröffentlicht. Weck war auch als Regisseur erfolgreich. Weck war mit dem Model Ingrid Muttone verheiratet. Sie haben einen Sohn und eine Tochter.

Matthias Reim - 62 Jahre alt

Matthias Reim ist ein deutscher Singer-Songwriter. Seine 1990 veröffentlichte Single Verdammt, ich lieb' dich war ein Hit in mehreren europäischen Ländern und war sechzehn Wochen hintereinander auf Platz 1 der deutschen Charts. Die Single verkaufte sich weltweit 2,5 Millionen Mal. Unerwartet kehrte Reim 23 Jahre später mit Unendlich im Februar 2013 auf Platz 1 der deutschen Charts zurück. Für sein im April 2016 veröffentlichtes Album Phoenix wechselte Matthias Reim von Capitol Records zu RCA Records. Mit seiner ehemaligen Partnerin und Popsängerin Michelle veröffentlichte er zwei erfolgreiche Singles, Idiot (2002) und Nicht verdient (2018), die beide die deutschen Single-Charts erreichten.

Howard Carpendale - 74 Jahre alt

Howard Carpendale ist ein südafrikanischer und deutscher Sänger, der in Deutschland lebt und arbeitet. Carpendale singt die meisten seiner Lieder in deutscher Sprache. Sein 1979 komponiertes Lied Nachts, wenn alles schläft gehörte ein Jahr lang zu den 50 meistverkauften Singles in Deutschland. Carpendale hat 37 reguläre Alben veröffentlicht, von denen die meisten in den Top 10 der deutschen Albumcharts zu finden sind. Nach einer kreativen Pause ging Carpendale 2014 mit neuen Songs wieder auf Tournee. Hätte seine Musikkarriere nicht geklappt, wäre Carpendale wahrscheinlich Profisportler geworden. Heute lässt es der Südafrikaner ruhig angehen und entspannt sich beim Golfspielen.

Keely Shaye Smith - 54 Kilogramm

Als Ehefrau des Hollywood-Zuchthengstes und Schwarmes Pierce Brosnan stand Keely Shayes Gewicht immer unter Beobachtung. Aber der amerikanische Journalist macht es möglich. Nach der Geburt ihres zweiten Sohnes, Paris, überraschte Kelly alle mit ihrem Körper nach dem Baby. Keely verlor Gewicht, weil ihr Mann es so wollte. Nachdem sie ihren Lebensstil geändert hatte, nahm sie fast 54 Kilogramm ab. Keely setzte sich für Bewegung und gesunde Ernährungsgewohnheiten ein. Sie ist auch in der Lage, ihren Gewichtsverlust beizubehalten. Keely hat es endlich geschafft, einen gesünderen Lebensstil zu beginnen. Sie werden nicht glauben, wie sie heute aussieht.

Maite Kelly – 13 Kilogramm

Maite ist das zweitjüngste Kind der „Kelly Family“. Die Familie machte in den 80er Jahren viel Wirbel um sich, und landete viele Hits. Sie haben Musikgeschichte geschrieben. Dabei ist Maite das einzige Familienmitglied, die auf deutschem Boden geboren wurde. Als sie 13 Kilo abnahm, wurden Gerüchte laut, sie würde ein Wundermittel verwendet. Und die Firma, die diese Pillen herstellte, warb mit ihrem Namen. Jedoch wies Maite diese Annahmen resolut zurück und sagte, sie habe nie diese Pillen verwendet und ihr Gewicht durch gesunde Ernährung und haufenweise sportlicher Betätigung verloren. Da hat sich jemand einen schlechten Witz erlaubt. Jedenfalls sieht Maite heute einfach umwerfend aus.

Kathy Kelly – 26 Kilogramm

Kathy ist als Kind der „Kelly Family“ berühmt geworden, und ist auf den Bühnen Europas aufgewachsen. Die Familie konnte unzählige Fans begeistern und hat viele Hits zu verbuchen. Normalerweise kennen wir sie recht füllig. Doch letztes Jahr hat sie im Alter von 56 Jahren den Entschluss gefasst etwas gegen ihr Gewicht zu tun. So hat sie innerhalb eines Jahres ganze 26 Kilo abgenommen! Dabei hat sie zunächst nur Brot aus ihrer Ernährung gestrichen und schnell 15 Kilo verloren. Dank eines Personal Trainers gingen dann auch die restlichen Kilos flöten. Sie fühlt sich klasse und sagt ihr Ziel sei noch weitere 10 Kilo zu verlieren.

Antje Traue – ca. 7 Kilogramm

Antje Traue hatte einen harten Start in ihrer Schauspielerkarriere. Dabei war nicht ihr schauspielerisches Talent das Problem, sondern, dass die meisten deutschen Produktionen typisch deutsch aussehende Mädchen suchten. Ihren Erfolg konnte sie schließlich in Hollywood finden. Für den Film hat sie sich ordentlich ins Zeug gelegt und regelmäßig an Work-outs teilgenommen. Da hat sie sich mit der Langhantel herumgeschlagen und viele einbeinige Übungen standen bei ihr auf dem Plan. Das Krafttraining verhalf ihr nicht nur mental stärker zu werden, sondern sie verlor auch gute 7 Kilo. Diese Powerfrau hätte das wohl objektiv betrachtet nicht nötig gehabt, denn auch mit paar Kilo mehr sieht sie einfach klasse aus.

 

 Tine Wittler – 20 Kilogramm

Die mollige Blondine konnte mit ihrem Charme auch vor der Kamera überzeugen. Mit der Heimwerker-Serie „Einsatz in vier Wänden“ wurde Tine Wittler zu einem Publikumsliebling und ist seither in ganz Deutschland bekannt geworden. Tatsächlich steht Tine gerne zu ihrem Gewicht, und spricht sich auch für mollige Frauen aus. Leider musste sie sich mit einer Firma herumschlagen, welche Diätpillen verkauft und ihr Gesicht dazu verwendeten, um Werbung zu machen. Die falsche Werbung besagte Tine hätte satte 20 Kilo mit der Diätpille abgenommen. Jedoch wies die Heimwerker-Queen das vehement zurück, denn sie hält nicht viel von gezwungenen Diäten. Sie sagt, sie fühlt sich wohl so wie sie ist.

Wildecker Herzbuben – 55 und 35 Kilogramm

Die Wildecker Herzbuben sind zu Legenden der Schlagerwelt geworden. Mit österreichischen Trachten und ihrer Körperfülle hatten sie extrem hohen Wiedererkennungswert. Dabei haben sowohl Wolfgang Schwarm als auch Wilfried Gliem schon öfters versucht, einige Pfunde purzeln zu lassen. Mit allen möglichen Diäten haben sie sich herumgeschlagen, bis Wolfgang schließlich 55 Kilo leichter war, und auch Wilfried 35 Kilo weniger auf die Waage brachte. Jedoch hat das nicht lange angehalten, und so sind beide wieder zurück auf ihrem Kampfgewicht. So bringt Wilfried immerhin 135 Kilo auf die Waage, wobei es bei Wolfgang schon eher an die 200 Kilo-Marke geht. Heute haben sie es aufgegeben und akzeptieren sich so wie sie sind.

JOHANN LAFER - 15 KILOGRAMM

Johann Lafer ist nicht nur ein österreichischer Fernsehkoch, sondern auch ein Sternekoch mit eigener Kochschule, eigenem Restaurant mit Michelin-Stern ausgezeichnet, sowie weiteren Unternehmen. Selbstverständlich ist er auch ein Feinschmecker und weiß gutes Essen zu schätzen. So hatte er aber auch über viele Jahre hinweg einige Kilos zu viel auf den Hüften. Wegen starken Knieschmerzen musste er sich schließlich für eine Diät entscheiden und wählte die in Deutschland bekannte „Schlank im Schlaf“ – Diät, mit der er es schaffte insgesamt 15 Kilo abzunehmen. Dafür stellte er seine Ernährung um, bewegt sich heute mehr und schrieb über seine Erfahrungen sogar ein Buch.

TIM MÄLZER – 10 KILOGRAMM

Der beliebte Fernsehkoch Tim Mälzer hat schon seit vielen Jahren eine große Fangemeinde, die er sich durch verschiedene Fernsehsendungen aufbauen konnte. Doch sein Name ist heute sogar Marke und er schrieb nicht nur verschiedene Kochbücher, sondern er vermarktet auch mehrere andere Produkte, sowie Restaurants unter diesem Namen. Während der Coronavirus-Pandemie haben viele Leute einige Kilos zugenommen, doch Tim Mälzer hat in kürzester Zeit ganze 10 Kilo abgespeckt. Dies hat er durch eine Radikalkur geschafft, in der er 9 Tage lang nur Tee getrunken hat und nichts aß. Ärzte empfehlen allgemein solche Diäten nicht, doch bei ihm hat sie funktioniert und er ist heute viel schlanker.

MANUELA WISBECK – 5 KILO

Manuela Wisbeck ist schon seit vielen Jahren eine anerkannte deutsche Schauspielerin, die durch die Serie „Böse Mädchen“ zum ersten Mal berühmt wurde. Doch darauf folgten viele weitere Gastrollen in Serien, sowie seit vielen Jahren nun auch die Fernsehserie „Notruf Hafenkante“. Als sie an der Tanzshow „Let´s Dance“ teilnahm, nahm sie durch das harte Training erstmals einige Kilos ab und sagte im Anschluss daran den übriggebliebenen 128 Kilo den Kampf an. So wählte sie das Fitnessprogramm von Detlef D! Soost und nahm in der ersten Woche allein 5 Kilo ab. Ihr wahres Endergebnis ist leider nicht bekannt, doch die große Verwandlung steht noch aus.

NELSON MÜLLER – EIN PAAR KILOS

Der deutsche Fernsehkoch Nelson Müller hat ghanaische Wurzeln, doch er wuchs in Deutschland in einer Pflegefamilie auf, deren Nachnamen „Müller“ er als Künstlernamen verwendete. Später wurde er offiziell von dieser Familie adoptiert und trägt nun tatsächlich den Nachnamen Müller. Er macht seit einigen Jahren nicht nur Karriere als Koch und besitzt sein eigenes Sterne-Restaurant, sondern er ist regelmäßig in verschiedenen Fernsehsendungen als Teilnehmer, Juror und Moderator zu sehen. So moderierte er zum Beispiel auch die Sendung „Schlank in den Frühling“, in der mit verschiedenen Teilnehmern unterschiedliche Diäten getestet wurden. Er selbst nahm in dieser Sendung auch ein paar Kilos ab.