Anne Hathaway | 11 kg

 Anne Hathaway sempre nos impressionou com a sua versatilidade. Por exemplo, a atriz recebeu muito elogios pelo musical Os Miseráveis de 2012, além de um pagamento de 10 milhões de dólares. Mas antes disso, ela precisou perder 11 kg para interpretar bem sua personagem, uma mulher indigente, assolada pela tuberculose. Para tanto, ela adotou uma dieta de 500 calorias, estudou muito sua personagem, e também precisou cortar seu cabelo bem curto. Anne se empenhou tanto na sua interpretação, que mandou seu marido de volta para os EUA durante as filmagens do filme em Londres, para conseguir manter o espaço mental da sua personagem.

Jack Black | Peso perdido não revelado

Jack Black tem compartilhado seu humor com o resto do mundo há muitos anos. Se você assistiu seus filmes mais antigos, deve saber que Jack nunca foi do “sarado”, mas nas fotos acima, dá pra ver que ele perdeu peso com o passar dos anos. No entanto, o ator nunca realmente disse se ele fez algum tipo de dieta ou não. Em dezembro de 2018, foi revelado que ele ganhou peso novamente, e está usando uma barba bem volumosa. Jack participará de uma nova sequência do filme Jumanji, que estreia em 2019.

Melissa Joan Hart | 18 kg

 Melissa Joan Hart, estrela da série Melissa & Joey, decidiu embarcar em uma jornada de emagrecimento, mais para melhorar sua autoestima do que para fechar contratos e receber um dinheiro extra. Em 2012, Melissa começou a usar os programas de emagrecimento da empresa NutriSystem, para a qual começou a fazer campanha pouco depois. Com as refeições pré-preparadas e planos alimentares da empresa, Melissa perdeu 18 kg e, por volta de 2014, já havia reduzido o tamanho das suas roupas em dois números. Dessa forma, a atriz alcançou seu objetivo de melhorar sua autoestima, além de receber uma quantia não revelada durante o processo.

Oprah Winfrey | 12 kg

 Oprah Winfrey, uma grande fonte de inspiração, vem revelando seus problemas com a perda de peso há anos. Ser uma mulher bilionária com uma agenda cheia deve facilitar muito o ganho de peso. Em 2015, Oprah perdeu 12 kg e se tornou porta-voz da empresa Weight Watchers, e recebeu 65 milhões de dólares só por promover a empresa. Em outubro de 2015, ela comprou 10% da empresa, após esta atingir seu ápice no mercado. No entanto, com o passar dos anos, Oprah teve várias idas e vindas com a perda de peso, e recentemente revelou que não tem interesse em começar mais um programa de emagrecimento.

Carnie Wilson | 68 kg

 A cantora de música country Carnie Wilson já alcançou 136 kg nas balanças. Ela chegou a fechar contrato com a empresa The Fresh Diet, mas durou pouco, pois a empresa cortou relações com a cantora, alegando que Carnie quebrou o contrato ao recuperar quase um terço do peso que perdeu. No entanto, a empresa foi gentil o bastante para mantê-la suprida de alimentos saudáveis durante a época em que Carnie atrasou suas contas e acabou perdendo sua casa. Carnie pode ter perdido muito dinheiro, mas pelo menos conseguiu perder 68 kg, com a ajuda de uma cirurgia de banda gástrica.

Rebel Wilson | 16 kg

 Rebel Wilson é uma atriz muito talentosa, capaz de te fazer rir sem muito esforço, com suas várias personagens. Ela sempre foi grande, e não é do tipo de pessoa que se sente pressionada a se manter magra. No entanto, Rebel se empenhou bastante para se manter em forma. Ao se alimentar de forma saudável e se exercitar com um personal trainer, a atriz conseguiu perder 16 kg. De qualquer forma, Rebel parece ser do tipo de pessoa que se sente confortável consigo mesma, não importa seu peso. Rebel será uma das estrelas do filme Cats, de 2019.

Natalie Portman | 9 kg

O filme de 2010 Cisne Negro rendeu a Natalie Portman o Oscar de melhor atriz, e para interpretar seu papel, ela precisou perder peso. Ela fez uma dieta de emagrecimento (além de praticar exercícios) capaz de proporcionar um emagrecimento rápido. Ela conseguiu perder 9kg na época, como relatado durante as gravações do filme.  Não é incomum que atores precisem se esforçar além da conta para interpretar seus papeis, e Natalie também teve a motivação dos 2 milhões de dólares que recebeu pelo seu desempenho. Além disso, ela até conheceu seu marido Benjamin Millepied durante as gravações do filme.

Melissa McCarthy | 34 kg

Outra atriz muito engraçada que hoje em dia já não é tão grande fisicamente quanto já foi, é Melissa McCarthy. A atriz revelou que emagrecer sempre foi muito difícil pra ela, e quando finalmente conseguiu, revelou que o processo não foi nada fácil. Além de seguir sua dieta de baixo carboidrato com disciplina, ela fez questão de incluir exercícios físicos em suas rotinas diárias. E parece que seus esforços compensaram, pois Melissa perdeu 34 kg, e hoje está fabulosa. A atriz participará de dois novos filmes: Superintelligence e Rainhas do Crime.

Renée Zellweger | 9 kg

Vocês provavelmente conhecem a atriz Reneé Zellweger por sua personagem nos filmes da Bridget Jones. Ela precisou ganhar 9 kg para interpretar a personagem principal da franquia. Claro, deve ter sido fácil, porque tudo que ela precisou fazer foi comer bastante. Após o fim das gravações, ela emagreceu facilmente, se exercitando e seguindo uma dieta adequada. Reneé também precisou reajustar seu peso para as gravações dos próximos filmes da franquia. A atriz participará de uma nova série, chamada Dilema.

Nicole “Snooki” Polizzi | 19 kg

Nicole Polizzi, popularmente conhecida por Snooki, é uma das estrelas do reality show Jersey Shore. Hoje em dia, Snooki está um tanto diferente, pois dedicou grande parte do seu tempo para melhorar sua aparência física. Considerando que ela é mãe de dois, ela fez realmente um ótimo trabalho com o seu emagrecimento. Na verdade, tudo que ela fez foi se alimentar de forma mais saudável e praticar exercícios com seu personal trainer. Além disso, ela amamentou bastante, e eventualmente perdeu 19 kg. Snooki participa do reality show Jersey Shore: Family Vacation desde 2018, e se tornou apresentadora de um novo programa, chamado How Far Is Tattoo Far?.

HONEY BOO BOO | 5 kg

Alana Thompson ficou conhecida mundialmente como Honey Boo Boo, após ter sua vida transformada no polêmico reality show, “Chegou Honey Boo Boo”. Alana, que foi Miss Infantil, sempre teve problemas com a balança, mas com acompanhamento médico e psicológico, ela começou uma dieta específica para sua idade, já que tem apenas 16 anos, e os resultados já começaram a aparecer. Aos poucos e com muito foco e dedicação, ela já conseguiu eliminar 5kg da balança. Um bom começo, não acham? Não podemos esperar para mostrar aqueles antes e depois chocantes!

Liz Torres | Peso perdido não revelado

Liz Torres ganhou popularidade como atriz durante os anos 90, quando começou a estrelar a série The John Larroquette Show, como a personagem Mahalia Sanchez. Seu próximo papel importante foi na série Gilmore Girls. A atriz começou a perder peso a partir de 2010, e estava irreconhecível na série Gilmore Girls: Um Ano para Recordar. Liz nunca revelou o que fez para perder tanto peso, mas há rumores de que o processo envolveu cirurgias. Seu papel mais recente foi em um episódio da série Um Dia de Cada Vez, em 2019.

 

Jonah Hill | 18 kg

Na primeira vez que Jonah Hill atuou, deu pra ver claramente que ele não era uma pessoa muito ativa. Mas vendo o ator hoje em dia, a gente sente até orgulho pelo tanto que ele conseguiu emagrecer. Dizem que ele perdeu 18 kg, tudo graças aos seus novos costumes mais saudáveis. Jonah segue dietas e se exercita muito, e um dos seus exercícios favoritos é o boxe. Espero que ele se mantenha em forma, e não ganhe peso de novo. Jonah irá estrelar dois filmes, The Ballad of Richard Jewell e The Beach Bum.

Matthew McConaughey | 19 kg

Matthew McConaughey é mais um ator que faz de tudo para interpretar seus papeis nos filmes. Quero dizer que ele não se importa de ganhar peso ou emagrecer em curtos períodos de tempo para realmente incorporar suas personagens. Matthew faz tratamentos para celulites, o que é muito conveniente, pois não precisa de muito esforço. Para interpretar seu papel no filme Clube de Compras Dallas, aclamado pela crítica em 2013, Matthew perdeu 19 kg, e recebeu 200 mil dólares. Além disso, recebeu um Globo de Ouro, um Prêmio do Sindicato dos Atores, e um Oscar pelo seu desempenho.

Peter Jackson | 36 kg

Peter Jackson é um roteirista consagrado, responsável por filmes de franquias famosas como O Hobbit e O Senhor dos Anéis. Peter nunca foi de praticar exercícios ou de fazer dietas, mas chegou um momento em que ele não queria mais continuar grandão. Então, decidiu levar uma vida mais saudável e menos sedentária e, eventualmente, perdeu 36 kg. Atualmente, Peter está dirigindo e produzindo um documentário sobre a banda The Beatles, que será lançado em 2020. Além disso, está trabalhando em um filme, As Aventuras de Tintim: Os Prisioneiros do Sol.

 

Keely Shaye Smith | 45 kg

Keely Shaye Smith é uma cineasta e jornalista, casada com o galã de Holywood Pierce Brosnan. Keely ganhou muito peso com o passar dos anos, mas hoje em dia parece que ela passou por uma grande transformação. Ela conseguiu emagrecer muito! Parece que ela perdeu 45 kg, e conseguiu esse feito apenas por meio de dietas e exercícios. Keely e Pierce estão casados desde 2001, e o casal tem dois filhos. Em 2018, Keely produziu e dirigiu o documentário Poisoning Paradise.

 

Rachel Frederickson | 70 kg

As telinhas estão cheias de reality shows de emagrecimento, e não dá pra saber se todos são legítimos. Mas Rachel Frederickson pode garantir a legitimidade do programa The Biggest Loser, que a ajudou a perder 70 kg em 2012. Ela conseguiu esse feito seguindo os conselhos do instrutor de fitness do programa, Dolvett Quince. Além disso, perder peso rendeu à Rachel 900 dólares por semana por participar do programa, e ela ainda recebeu o prêmio de 250 mil dólares por vencê-lo. Mas a sua perda de peso dramática de 118 kg para 48 kg acabou causando muitas controvérsias, pois os telespectadores questionaram se tamanha mudança era saudável. Tanto que fez com que a instrutora Jillian Michaels deixasse o programa pela terceira vez.

Kim Kardashian | 32 kg

Após o nascimento do seu filho Saint West, Kim ganhou bastante peso. Ela sempre apoiou a utilização dos produtos da empresa Atkins Nutritionals, com os quais ela conseguiu perder 32 kg, mas a empresa ainda não a recompensou por isso. Estima-se que Kim recebe cerca de 500 mil dólares por cada campanha no Twitter, o que nos dá uma ideia do quanto ela pode receber da Atkins por promover seus produtos de emagrecimento. Além de seguir uma dieta saudável, Kim revelou em 2018, quando perdeu mais 9 kg, que praticou muito levantamento de peso durante seus treinos diários, com uma hora e meia de duração.

Rob Kardashian | 25 kg

Após uma separação turbulenta da sua ex Blac Chyna, Rob Kardashian parece finalmente ter controlado seus problemas de peso. Segundo ele, já perdeu 25 kg e, em 2018, demostrou sua perda de peso com estilo, em uma foto no Instagram segurando sua filha Dream, que tinha um ano na época. Rob começou a tentar emagrecer em 2016, como relatado no reality show com sua ex, Rob & Chyna, o qual, por razões óbvias, não durou muito tempo. O programa também revelou que Rob foi diagnosticado com diabetes, mas conseguiu se curar da doença.

Kirsten Vangsness | 18 kg

Kirsten Vangsness é a atriz que interpreta a especialista em computação Penelope Garcia, na série Criminal Minds. Kirsten está evidentemente mais magra nos últimos anos, graças à transformação pela qual passou. Algumas fontes dizem que a atriz conseguiu perder 18 kg de forma natural. Seu segredo foi seguir a dieta de emagrecimento criada por Reneé Stephens, basicamente. Mas claro, ela também precisou de uma forte motivação para se manter disciplinada durante o processo. Kirsten ainda participa de Criminal Minds, e a série já está na sua 14ª temporada em 2019.

Anna Gunn | Peso perdido não revelado

Se você assistia a série Breaking Bad, então você com certeza conhece a atriz Anna Gunn. Ela interpretou a personagem Skyler White, e até recebeu um Prêmio Emmy do Primetime pela sua ótima representação do papel. Anna ganhou peso devido à uma doença não revelada, mas em 2013 ela apareceu bem mais magra. Ela não utilizou nenhum método especial para emagrecer, mas disse que correr atrás de crianças o dia todo ajuda muito. Anna deve estrelar no filme Deadwood, em 2019.

Kelly Clarkson | 17 kg

Kelly Clarkson ficou muito conhecida por vencer a primeira temporada de American Idol. O programa foi a sua maior revelação, e a ajudou a se tornar a grande estrela que é hoje em dia. Em 2018, Kelly impressionou seus fãs ao conseguir emagrecer com sucesso, graças à uma dieta e muitos exercícios, perdendo cerca de 17 kg. E ela precisa mesmo ficar muito bonita hoje em dia, porque agora ela é jurada do programa The Voice. Ela também será a apresentadora do seu próprio programa, chamado The Kelly Clarkson Show.

Raven-Symoné | 32 kg

Se você assistia o canal da Disney nos anos 2000, então você sabe quem é Raven-Symoné. Ela estrelou a série As Visões de Raven naquela época, e era conhecida por suas curvas. A atriz chocou seus fãs em 2011, quando apareceu muito magra. Raven-Symoné emagreceu tanto depois que ela começou a se importar com sua alimentação e a frequentar uma academia. Há rumores de que ela perdeu 32 kg. E apesar de ter recuperado uma parte desse peso, Raven-Symoné parece bem satisfeita com sua aparência. Desde 2017, a atriz está reinterpretando sua personagem Raven Baxter na série A Casa da Raven.

Janelle Brown | Peso perdido não revelado

Janelle Brown é uma atriz, conhecida principalmente pelo reality show Sister Wives. Nos últimos anos, o objetivo de Janelle tem sido se tornar mais saudável. E ela não escolheu o caminho mais fácil para tanto, pois deseja perder peso de forma natural, praticando exercícios e adotando dietas saudáveis, o que resultou na perda de parte do seu peso. Ainda falta muito, mas tenho certeza que ela vai se manter disciplinada e vai conseguir atingir seu objetivo. Janelle criou manchetes em abril de 2019, quando rebateu um comentário rude a respeito do seu filho no Twitter.

Teresa Giudice | Peso perdido não revelado

Teresa Giudice é uma estrela de reality shows, conhecida principalmente por estrelar o programa The Real Housewives of New Jersey. A atriz passou quase um ano em uma prisão federal, e essa experiência mudou sua vida por completo. Ela começou a se alimentar com inteligência, e se tornou mais ativa. Hoje, Teresa está em ótima forma. A dieta e a academia fazem parte da sua rotina diária. Em 2019, Teresa ainda participa de The Real Housewives of New Jersey, que já está na sua 9ª temporada.

Amber Riley | Peso perdido não revelado

Amber Riley é uma atriz conhecida principalmente por ser uma das estrelas da série Glee. Ela sempre assumiu suas curvas, mas tem feito um esforço para perder peso nos últimos anos. Amber poderia ter feito uma cirurgia para perder peso mais rapidamente, mas sempre soube que é capaz de fazê-lo de forma natural. Se alimentando de forma mais saudável e praticando exercícios, Amber conseguiu reduzir seu manequim em dois números. A atriz continua muito ativa, e seu trabalho mais recente foi no filme Nobody’s Fool, de 2018.

Amber Portwood | 16 kg

Em 2009, Amber Portwood se tornou popular por sua participação no reality show 16 and Pregnant, e ficou mais famosa ainda depois de estrelar o programa Jovens e Mães. Amber iniciou sua jornada de emagrecimento se alimentando de forma mais saudável e eliminando o açúcar das suas refeições.  Além disso, ela decidiu começar a fazer aulas de artes marciais mistas, e também revelou que já fez cirurgia para melhorar sua aparência. Em 2018, Amber deu à luz seu segundo filho, primeiro com seu namorado atual, Andrew Glennon.

Tyra Banks | 14 kg

Tyra Banks é um dos nomes mais famosos ao se tratar de modelos. Muitas pessoas a conhecem do programa muito popular America’s Next Top Model. No entanto, seu peso tem oscilado desde que deixou de ser modelo por tempo integral. Ela chegou a perder o controle do seu peso, mas, felizmente, hoje em dia ela está fabulosa novamente, e disse que perdeu cerca de 14 kg, somente por mudar seus hábitos alimentares. Tyra contou com um nutricionista para se certificar de se alimentar da forma mais saudável possível. Em 2018, Tyra reinterpretou sua personagem Eve no filme A Boneca que Virou Gente 2.

Perez Hilton | 32 kg

Perez Hilton é um blogueiro famoso, conhecido por relatar as últimas novidades sobre as celebridades de Hollywood. Perez costumava ser bem grande, mas ao olhar para ele hoje em dia, fica evidente que ele teve muito sucesso em transformar seu corpo. Ele conseguiu perder 32 kg se alimentando de maneira saudável e consistente. Além disso, praticou exercícios todos os dias da semana. Eu acho que ele não planeja ganhar peso de novo. Em 2018, Perez participou como ele mesmo do filme A Boneca que Virou Gente 2.

Sally Struthers | Peso perdido não revelado

Muitas pessoas devem se lembrar da atriz Sally Struthers pelo seu desempenho premiado ao interpretar Gloria Stivic na série Tudo em Família. Ela também teve um papel popular na série Gilmore Girls. Sally conseguiu perder peso com o passar dos anos, e apesar de nunca ter revelado seus métodos, parece que ela adotou uma dieta mais saudável e se manteve fisicamente ativa. Mas quaisquer que tenham sido seus métodos, hoje ela está maravilhosa, com seus 71 anos! Sally deve participar de uma nova série, chamada In-Security.

Jennifer Ellison | 19 kg

Jennifer Ellison se tornou uma atriz popular no início dos anos 2000, após estrelar na série Brookside como a personagem Emily Shadwick. Além disso, ela também participou do programa Dance Mums. Jennifer chegou ao ponto em que perdeu o controle do seu próprio peso, e então decidiu ir à uma clínica de desintoxicação, onde consumia somente 400 calorias por dia. Isso claramente não é bom, mas eventualmente ela aprendeu a se alimentar de forma saudável. Além disso, começou a praticar exercícios, e perdeu 19 kg. Sua aparição mais recente na TV foi no programa Loose Women em 2018.

Missy Elliot | 14 kg

Missy Elliot começou a fazer seu nome em cenas musicais no final dos anos 90. Nos anos 2000, ela se tornou uma rapper de sucesso, e ganhou vários prêmios Grammy. A partir de 2010, Missy decidiu mudar sua vida e perder peso. Ela tem dinheiro para pagar uma gastroplastia, mas decidiu que tem capacidade de perder peso de forma natural. Não foi fácil, pois precisou cuidar bem da sua alimentação e se tornar bem mais ativa fisicamente e, eventualmente, perdeu 14 kg. Missy Elliot deve lançar um novo álbum em 2019.

Chrissy Teigen | Peso perdido não revelado

Chrissy Teigen se tornou muito popular após aparecer na edição de roupas de banho da revista Sports Illustrated. Ela costumava frequentar muito a academia, para deixar seu corpo maravilhoso para as seções de fotos usando biquinis. Hoje em dia, Chrissy não tem mais o mesmo corpo, porque é mãe de duas crianças. Ela e seu marido, John Legend, tiveram o segundo filho do casal em 2018, e Chrissy revelou em março de 2019 que ganhou cerca de 9 kg desde então, e disse também que já aceitou que não vai conseguir ter o corpo que tinha antes. Chrissy ama tanto comida que ela não quer se restringir de comer várias refeições deliciosas.

Jason Segel | 16 kg

A maioria das pessoas conhecem o ator Jason Segel pelo seu papel principal como Marshall Eriksen na série muito popular How I Met Your Mother. Jason sempre foi gordinho, mas quando assinou contrato para fazer o filme Sex Tape: Perdido na Nuvem, ele precisou melhorar suas condições físicas. O ator começou a se exercitar regularmente, e se certificou de seguir uma dieta rica em alimentos saudáveis. Eventualmente, Jason conseguiu perder 16 kg, e se tornou um pedaço de mau caminho de Hollywood. Em 2020, ele irá participar de uma nova série, chamada Dispatches from Elsewhere.

Stephenie Meyer | Peso perdido não revelado

Stephenie Meyer é a talentosa escritora responsável pela saga Crepúsculo. Em 2013, ela deu o que falar quando emagreceu de forma dramática. Depois, Stephenie revelou que seu segredo para perder tanto peso foi apenas correr. Correr é um exercício de cardio excelente para queimar gorduras indesejadas. A escritora já é mãe de três, de forma que sua capacidade de emagrecer e melhorar sua aparência é realmente inspiradora. Stephenie não tem estado muito ocupada ultimamente, e seu último livro, A Química, foi lançado em 2016.

Drew Carey | 36 kg

O comediante Drew Carey estava com peso em excesso, que logo se tornou prejudicial à sua saúde. Então, ele embarcou em uma jornada para perder peso, e adotou uma dieta pobre em carboidratos, que consistia principalmente no consumo de frutas, vegetais, e uma grande quantidade de proteínas. Seu regime também contou com seções de 45 minutos de exercícios, seis vezes por semana. Por volta de 2010, Drew havia perdido 36 kg, e revelou que não precisava mais dos seus medicamentos para diabetes tipo 2. Ele ainda recebe uma grande quantia por apresentar o programa The New Price Is Right, e manter um corpo saudável com certeza é um dos responsáveis por isso.

Star Jones | 73 kg

Star Jones, uma mulher muito dinâmica e talentosa, é uma advogada, muito conhecida por suas aparições na TV como uma das apresentadoras do programa The View. Em 2003, Star foi diagnosticada com obesidade mórbida, o que a estimulou a procurar apoio médico e a fazer gastroplastia. Mas por alguma razão, talvez por vaidade, ela disse que emagreceu apenas seguindo uma dieta simples e praticando alguns exercícios. Eventualmente, a verdade sobre como Star perdeu 73 kg veio à tona, e ela foi convidada a sessar suas participações no The View. Ai!

Christian Bale | 29 kg

Christian Bale, antigo Batman, é um dos atores que não têm medo de transformar drasticamente seus corpos para interpretar seus papeis em filmes. Seu exemplo mais famoso foi quando perdeu 29 kg para seu papel no filme de drama psicológico O Operário, de 2004. Ele precisou de apenas quatro meses para emagrecer tanto, por meio de uma dieta de emagrecimento que consistia em apenas uma lata de atum e uma maçã por dia. Além disso, ele bebeu muito café, fumou cigarros, e mascou muitos chicletes para perder peso. E apenas seis meses depois, Christian ganhou 45 kg para interpretar o papel principal no filme Batman Begins, em 2005.

Phylicia Rashad | 16 kg

Hoje em dia, não deve ser uma surpresa que o programa Jenny Craig ajudou uma lista longa de celebridades a perder peso. Phylicia Rashad está entre as pessoas que perderam peso através do programa. Ela perdeu 16 kg, e acabou se tornando uma das porta-voz da empresa. A atriz, muito conhecida pelo seu papel como Clair Huxtable na série The Cosby Show, explicou que ficava sem ar depois de subir apenas três lances de escada, e isso precisava mudar. E adicionou que, para ela, seguir o programa de emagrecimento não era só uma solução temporária, mas sim uma mudança de costumes. Phylicia disse que a parte mais gratificante de ter alcançado seu peso ideal é se sentir muito mais leve.

Pauline Quirke | 19 kg

Muitas pessoas conhecem Pauline Quirke por ter dado vida à personagem Sharon Theodopolopodousis na série Birds of a Feather. Nos últimos anos, ficou bem evidente que ela conseguiu emagrecer. Um dos motivos pelos quais ela começou a se preocupar com seu peso foi a sua artrose. Para tanto, ela basicamente se alimentou de forma saudável e cortou o açúcar e as bebidas alcoólicas. Atualmente, Pauline não tem projetos futuros, e a última vez que apareceu na TV foi no programa Loose Women, em 2018.

Kate Winslet | Peso perdido não revelado

Kate Winslet é uma atriz muito talentosa, muito conhecida por seus papeis em filmes como Titanic, O Leitor, e Steve Jobs. Mesmo estando na casa dos 40 anos, Kate ainda é encantadora, mas quando estava começando sua carreira, a atriz era bem maior. Provavelmente, o que a ajudou a emagrecer com o passar dos anos foi levar uma vida mais saudável. No entanto, Kate não parece ser do tipo de pessoa que está desesperada para se manter magra. Ela também revelou que não procurar saber o seu peso ajudou bastante. Kate irá estrelar um novo filme, chamado Blackbird.

Jerry Ferrara | 18 kg

O ator Jerry Ferrara é muito conhecido por ser uma das estrelas principais da série Entourage: Fama & Amizade. Ele era bem gordinho na época da série, mas hoje em dia ele ostenta seu corpo malhado com orgulho. Jerry decidiu tomar providências sobre seu peso quando ficou sabendo sobre os riscos à saúde causados pelo excesso de peso. Então, começou a se alimentar de forma mais saudável e a se exercitar bastante, e eventualmente perdeu cerca de 18 kg. Atualmente, Jerry participa das séries Power e O Atirador. Ele também fez uma aparição na série “WTF, Baron Davis”.

Mark Wahlberg | 27 kg

O ator Mark Wahlberg já provou que é muito dedicado ao seu trabalho, e que está sempre disposto a se esforçar sempre que recebe um novo papel. Quando estrelou o filme O Apostador, aparentemente perdeu 27 kg. Mark conseguiu emagrecer tanto comendo pouco, e consumindo principalmente líquidos. Mas apesar da falta de comida, ele continuou frequentando a academia com disciplina. Felizmente, ele voltou ao seu peso normal após terminar de gravar o filme. Atualmente, Mark está produzindo e estrelando um novo filme, chamado Wonderland.

Al Roker | 68 kg

A maioria das pessoas conhecem Al Roker pela sua aparição no programa Today como homem da previsão do tempo. Ele costumava ser bem grande, mas hoje em dia parece ser uma pessoa completamente diferente. Al conseguiu perder 68 kg através de uma gastroplastia. Apesar dele ter recuperado um pouco desse peso perdido, eventualmente conseguiu mudar seus costumes alimentares completamente. Hoje em dia, Al mantém seu peso estável, pois está atento ao que consome, além de que pratica exercícios de vez em quando. Além do Today do canal NBC, Al também é conhecido por ser o meteorologista do programa NBC Nightly News.

Kirstie Alley | 45 kg

Kirstie Alley perdeu 23 kg em 2004, através do programa Jenny Craig. No mesmo ano, ela lançou a série Fat Actress, baseada em seus próprios problemas com a perda de peso. Então, Kirstie trabalhou por dez anos como porta-voz da empresa Jenny Craig e, em 2014, entrou para o programa novamente, após ter recuperado todo o peso perdido. Dessa vez, Kirstie perdeu 45 kg enquanto participava do programa Dancing with the Stars, o que foi muito bom para ela, pois transformou seu emagrecimento em um acordo comercial. Kirstie, estrela do filme Jornada nas Estrelas II: A Ira de Khan, hoje com 68 anos de idade, está conseguindo manter seu peso, e lançou uma série de bebidas, sais minerais e vitaminas pela empresa Organic Liaison.

Valerie Bertinelli | 21 kg

A Jenny Craig é responsável pelas histórias de emagrecimento bem-sucedidas de várias celebridades, e uma delas é Valerie Bertinelli. A atriz apareceu na TV pela primeira vez na série One Day at a Time, nos anos 70, e após isso, ela parecia ter sumido da face da terra. Em 2007, Valerie fechou um contrato de patrocínio com a Jenny Craig que a ajudou a perder 21 kg. Esse emagrecimento era o que estava faltando para Valerie voltar às gravações, e o patrocínio continuou rendendo muito dinheiro à ela. Estima-se que a atriz recebeu cerca de 1,55 milhões de dólares com o patrocínio com a Jenny Craig.

Jimmy Kimmel | 11 kg

Embora eu geralmente recomende todas as histórias de emagrecimento, eu não acho que o método utilizado por Jimmy Kimmel dessa servir de exemplo. Ele começou sua jornada de emagrecimento passando fome. Deve ter sido muito difícil pra ele, mas pelo menos ele aprendeu a se alimentar de forma saudável, eventualmente. Jimmy está cerca de 11 kg mais magro, e mantém seu novo peso seguindo a dieta 5/2. Ele se alimenta muito pouco por dois dias, e então come o que quiser pelos outros cinco. Atualmente, Jimmy ainda apresenta o programa Jimmy Kimmel Live!.

Ethan Suplee | 91 kg

Ethan Suplee é um ator muito conhecido por suas participações em filmes como O Lobo de Wall Street, Meu Nome é Earl, e A Outra História Americana. Em 2011, Ethan impressionou muita gente quando revelou que perdeu 91 kg. Algumas pessoas podem achar que ele conseguiu perder tanto peso devido à alguma cirurgia, mas na verdade, ele emagreceu de forma natural. Aparentemente, o grande responsável por tamanho emagrecimento foram os exercícios físicos. Infelizmente, Ethan recuperou boa parte do peso perdido nos últimos anos. Atualmente, o ator faz parte do elenco do novo filme Motherless Brooklyn.

Dawn French | 51 kg

A maioria das pessoas deve conhecer Dawn French por sua participação em séries como The Vicar of Dibley e French and Saunders. Dawn costumava ser bem grandinha, mas se você a ver hoje em dia, é possível notar claramente que ela perdeu muito peso. A atriz decidiu emagrecer para realizar uma cirurgia de histerectomia minimamente invasiva, e seu segredo para tal é basicamente se alimentar de forma saudável em conjunto com muita caminhada. Há alguns relatos de que Dawn já perdeu mais de 45 kg. Atualmente, a atriz continua a participar da série Delicious, e ela também apresenta o programa Little Big Shots, do canal ITV.

Kelly Rowland | 32 kg

Você deve se lembrar da cantora Kelly Rowland como integrante do grupo Destiny’s Child. Kelly sempre ostentou seu corpo maravilhoso em público, mas depois, quando se tornou mãe, ela ganhou peso. Então, a cantora decidiu seguir a dieta 80/20, que consiste no consumo de alimentos saudáveis em 80% do tempo, e os 20% restantes são reservados para as “besteiras”. Kelly também fez aulas de spinning na empresa SoulCycle e praticou outros exercícios com seu personal trainer. Ela perdeu cerca de 32 kg em apenas quatro meses! Hoje em dia, Kelly é jurada no The Voice Australia.

America Ferrera | 14 kg

A atriz America Ferrera é melhor conhecida por suas participações na série Ugly Betty e no filme Quatro Amigas e um Jeans Viajante. America tinha muitas curvas quando começou sua carreira em Hollywood, mas eventualmente conseguiu trabalhar na sua aparência física, e perdeu cerca de 14 kg através de uma dieta saudável e malhação. Hoje em dia, além de estar ocupada com suas atuações, America também está trabalhando como dubladora. Em 2019, ela dublou uma personagem no filme Como Treinar o Seu Dragão 3.

Penn Jillette | Mais de 45 kg

Penn Jillette é um mágico de sucesso, e hoje em dia também trabalha como escritor e músico. Em 2018, ele fez uma parceria com o pianista de jazz Mike Jones, e lançou um álbum chamado The Show Before the Show. Caso você não tenha percebido, Penn transformou sua aparência com o passar dos anos, e acredita-se que ele perdeu mais de 45 kg. Ao que parece, ele precisou perder peso devido a uma obstrução das artérias do seu coração. Penn começou com uma dieta de batatas, e depois adicionou mais vegetais em suas refeições. Dizem que ele emagreceu sem praticar nenhum exercício físico.

 

Chrissy Metz | 45 kg

A atriz Chrissy Metz é muito conhecida por seu papel como Kate Pearson na série This Is Us. Chrissy nunca foi do tipo magra, mas é bom saber que hoje em dia ela está se tornando mais saudável e está cuidando melhor do seu corpo. A atriz conseguiu perder 45 kg, sem qualquer tipo de procedimento cirúrgico. Tudo que ela fez foi consumir somente 2.000 calorias por dia, além de caminhar bastante. Chrissy continua na série This Is Us, mas também está para estrelar em um novo filme chamado Superação: O Milagre da Fé.

Bubba Sparxx | 36 kg

Bubba Sparxx é um rapper conhecido por músicas como Ms. New Booty e Deliverance. Ele nunca se importou em ser grande, mas quando atingiu 132 kg nas balanças, decidiu que já era hora de mudar seus costumes. O cantor se esforçou muito, e chegou até a praticar exercícios duas vezes por dia, além de ter adotado uma dieta mais saudável. Eventualmente, perdeu 36 kg, e hoje em dia, claramente está mais confiante e feliz. Bubba ainda segue com sua carreira como rapper, e seu álbum mais recente é o Rapper From The Country, lançado em 2018.

Al Sharpton | 79 kg

Algumas pessoas devem conhecer Al Sharpton por ser um apresentador de rádio, mas ele também é um ministro, um ativista, e um ator. Al é mais uma dessas pessoas que está totalmente diferente hoje em dia. E ele não emagreceu só um pouquinho, foram impressionantes 79 kg! Algumas pessoas podem acreditar que ele fez alguma cirurgia, mas Al se sente orgulhoso de ter emagrecido naturalmente. Ele se tornou bem rigoroso com os seus hábitos alimentares, e se limitou a consumir apenas saladas. E também pratica exercícios todos os dias. Al Sharpton está para participar de um novo documentário, chamado Woman in Motion.

Sherri Shepherd | 18 kg

Todo mundo já deve ter lido alguma coisa ou ouvido falar sobre como a dieta cetogênica é eficiente quando você quer perder peso. Sherri Shepherd é uma das celebridades que pode dizer com orgulho que está bonita hoje em dia graças â dieta cetogênica. Sherri decidiu emagrecer quando descobriu que era diabética, em 2013, e conseguiu perder 18 kg através da dieta em conjunto com exercícios. Em 2019, a atriz participa de um novo filme, chamado Walk. Ride. Rodeo.. Ela também faz parte de uma nova série, chamada Mr. Iglesias.

Anthony Anderson | 21 kg

Anthony Anderson é muito conhecido pelos seus personagens em Law & Order, The Shield: Acima da Lei, e Black-ish. O ator costumava comer de tudo, mas quando descobriu de tem diabetes tipo 2, começou a escolher seus alimentos com consciência. Anthony teve que substituir as besteiras por refeições saudáveis, e se certificou de incluir exercícios em sua rotina. Eventualmente, Anthony perdeu 21 kg. O ator irá estrelar em um novo filme, Beats.

Carrie Fisher | 23 kg

Foi muito trágico quando o mundo perdeu a atriz Carrie Fisher em 2016. Ela sempre será lembrada por levar sua vida com muita graça e estilo, e em 2011, conseguiu perder 23 kg através de uma dieta da Jenny Craig. Infelizmente, Carrie não conseguiu se controlar e acabou recuperando o peso perdido. De acordo com o médico legista chefe do condado de Los Angeles, a atriz de Star Wars estava com um acúmulo de gordura em suas artérias, o que pode ter contribuído para a sua parada cardíaca. Esta foi uma das causas da sua morte listadas em seu atestado de óbito, juntamente com apneia de sono.

Adam Richman | 32 kg

Adam Richman já apresentou várias series de viagens, como Man v. Food, e dá pra entender facilmente como ele consegue engordar sem nenhum esforço. Em 2012, ele precisou cessar sua participação como apresentador de programas de comidas, para conseguir se dedicar às suas condições físicas. Adam se tornou vegano, e em apenas dez meses, foi capaz de perder 32 kg. Ainda brincou dizendo que emagrecer proporcionou mais espaço para ele nos aviões. Adam também voltou a jogar futebol, e em 2014, voltou a apresentar programas de TV.

Mila Kunis | 9 kg

Algumas celebridades perdem peso por exigência do trabalho, mesmo que a gente não considere que elas precisem. Um exemplo é a atriz Mila Kunis, que perdeu 9 kg em cinco meses para interpretar seu papel no filme Cisne Negro, de 2010. Quando a atriz não está ocupada produzindo grandes filmes ou correndo atrás dos seus filhos Dimitri Portwood e Wyatt Isabelle, ela tem tempo para praticar alguns exercícios e se preocupar com sua alimentação, buscando manter seu corpo esbelto. Mas perder alguns quilos valeu muito à pena para Mila, pois estima-se que ela tenha recebido 1 milhão de dólares por isso.

Britney Spears | 9 kg

Britney Spears ficou muito famosa bem jovem, e assim como todas as outras estrelas do pop, ela sempre usou roupas que destacam seus atributos corporais. Mas houve uma época em que a cantora ganhou alguns quilos indesejados, e Britney resolveu dar um jeito nisso. Ela recuperou seu corpo através de uma dieta low carb. Além disso, fez muito yoga, cardio, e exercícios para os músculos do Core. Em abril de 2019, Britney não suportou as dificuldades pelas quais seu pai doente estava passando, e procurou ajuda médica.

50 Cent | 23 kg

Quem diria que 50 Cent, o magnata do rap que se tornou produtor de filmes, precisaria passar por uma jornada de emagrecimento. Em 2010, Curtis chocou o mundo ao perder uma quantidade drástica de peso. Ele perdeu 23 kg para interpretar sua personagem no filme A Luta de um Campeão, que conta a história de um jogador de futebol americano diagnosticado com câncer. Mais chocante ainda foi o fato de que ele perdeu esse peso em apenas nove semanas, por meio de uma dieta líquida. Curtis também corria na esteira por cerca de três horas por dia. Em 2018, sua fortuna era de 30 milhões de dólares, graças a outros filmes desenvolvidos pela sua empresa, G-Unit Films and Television Inc..

Khloé Kardashian | 18 kg

De todas as irmãs Kardashian, talvez Khloé seja a que mais teve problemas com o peso, e sempre foi considerada a ‘irmã gorda’. No entanto, em 2015, justamente quando seu relacionamento com seu ex-marido Lamar Odom estava instável, Khloé decidiu testar a QuickTrim e perdeu 18 kg. O programa contava com suplementos para emagrecer e com a prática de exercícios com seu personal trainer, Gunnar Peterson. Khloé fechou contrato com a empresa, e recebeu 500 mil dólares por promover a marca no Twitter. Em 2017, Khloé começou a ajudar outras pessoas a perder peso através do seu reality show Revenge Body with Khloé Kardashian.

Chris Hemsworth | 15 kg

Se alguém nos oferecesse 6 milhões de dólares para perder 15 kg, provavelmente todo mundo iria aceitar, e foi exatamente isso que Chris Hemsworth fez. O ator interpretou um homem encalhado em uma ilha no filme No Coração do Mar de 2015. O filme conta a história de um grupo de marinheiros famintos, e Chris contou que se preparou para o as gravações consumindo somente de 500 a 600 calorias por dia. Mas a maioria dos seus fãs está muito acostumada ao ator como o super-herói fortão Thor, um personagem que já interpretou em três filmes dos Vingadores.

Rex Ryan | 68 kg

Quando você é técnico de um time famoso de algum esporte, espera-se que seu corpo seja sarado. Rex Ryan, antigo técnico do time de futebol americano New York Jets, começou a ter problemas de peso ao se alimentar com besteiras em excesso. Ele tentou perder peso várias vezes através de dietas de moda passageira, mas elas não funcionaram. Eventualmente, Rex optou por fazer cirurgia, e perdeu 68 kg. O seu emagrecimento impressionante veio com um contrato de valor não revelado para promover a perda de peso por meio de cirurgias, e eu tenho certeza que o pagamento deve ter sido bem alto.

Queen Latifah | 18 kg

Por um tempo, o peso da cantora Queen Latifah esteve tão alto que se tornou um perigo à sua saúde, e ela precisou tomar providências. A rapper e atriz americana se comprometeu a perder pelo menos de 5 a 10% do seu peso, mas parece que ele excedeu suas expectativas. Em 2008, ela adotou a dieta de emagrecimento da Jenny Craig e, assim como muitas das outras celebridades que a usaram, acabou se tornando mais uma porta-voz da empresa. A quantia que a cantora recebe pela parceria nunca foi revelada. Jenny Craig disse que a Queen Latifah foi uma das parceiras favoritas da marca, e conseguiu perder 18 kg em apenas alguns meses seguindo o programa, e não ganhou peso novamente.

Wendy Williams | 23 kg

Wendy Williams é muito conhecida por apresentar o programa Wendy: The Wendy Williams Show. Ela sempre amou comer, e por isso, considera que ganhar peso é uma coisa muito normal. Quando finalmente decidiu pôr um basta nessa situação, Wendy precisou alterar completamente seus hábitos alimentares, tanto que se tornou pescetariana. Ela também revelou que passou por abdominoplastia e lipoaspiração, as quais ajudaram muito na sua perda de peso e transformação. No total, Wendy perdeu 23 kg, e luta contra a doença de Graves há algum tempo, mas deve voltar a apresentar seu programa em março de 2019.

Susan Boyle | 23 kg

Susan Boyle é uma cantora muito popular, conhecida principalmente por ter participado do programa Britain’s Got Talent. Apesar de não ter sido a grande campeã, Susan conseguiu iniciar uma carreira muito produtiva como cantora. Ela também conseguiu melhorar sua aparência, principalmente por ter embarcado em uma jornada do emagrecimento. Susan precisou perder peso pois descobriu que tinha diabetes tipo 2. Dessa forma, decidiu cortar completamente o açúcar e começou a praticar exercícios. Dizem que ela chegou a tomar Garcinia Cambogia para ajudar a emagrecer. Eventualmente, Susan emagreceu 23 kg, e em 2019, irá competir no programa America’s Got Talent: The Champions.

Kaley Cuoco | 3 kg

Apesar do episódio final da série The Big Bang Theory ter ido ao ar recentemente, Kaley Cuoco já voltou às manchetes. Não por causa do final da série, mas sim por causa da sua transformação. Ao que parece, ela começou a se concentrar na sua saúde, e está tendo uma boa rotina de exercícios, os quais varia com frequência, e está eliminando alguns prazeres da sua vida, como os refrigerantes e as batatas fritas. Além de perder 3 kg em alguns meses, ela definiu seu abdômen, e ainda tirou onda, postando fotos no Instagram. Seu próximo projeto será na dublagem da personagem principal da nova animação Harley Quinn.

Rick Ross | 45 kg

O rapper Rick Ross se tornou popular na música durante os anos 2000, e eventualmente fundou sua própria gravadora, Maybach Music Group. Ele não costumava cuidar do seu peso, e por isso chegou a alcançar 159 kg, e só tomou providências quando seu peso começou a causar convulsões. Rick começou a seguir uma dieta saudável e a se exercitar regularmente, e eventualmente perdeu 45 kg. O rapper está para lançar um novo álbum, chamado Port of Miami 2: Born to Kill.

Roseanne Barr | 45 kg

Roseanne Barr é uma atriz que alcançou a fama no final dos anos 80, quando começou a atuar na série Roseanne. Ela sempre teve problemas com seu peso, e sua jornada de emagrecimento tem variado feito uma montanha russa. Primeiro, a atriz fez uma cirurgia para emagrecer, no final dos anos 90 e, eventualmente, também fez mamoplastia redutora e abdominoplastia. Hoje em dia, acredita-se que ele emagreceu pelo menos 45 kg com o passar dos anos, e parece que ela consome muitos alimentos a base de plantas. A última vez que Roseanne atuou foi em 2018, durante a décima temporada de Roseanne.

Marie Osmond | 23 kg

Crescer em uma família famosa ensinou Marie Osmond desde muito cedo, com quatro anos de idade, que a sua apresentação uma parte muito importante para a indústria do entretenimento. E isso não inclui apenas a forma como ela conduz sua carreia, mas também a sua aparência física. Marie escutou várias e várias vezes que precisava emagrecer, e chegou até a revelar que começou a fazer dietas com apenas dez anos de idade. Em 2013, a empresa NutriSystem contratou Marie como sua porta-voz, pois em 2009, a cantora perdeu 23 kg por meio de uma dieta da empresa. Tudo funcionou muito bem no final: Marie perdeu peso e recebeu uma estimativa de 1,65 milhões de dólares em sua conta bancária.

Michael Moore | 32 kg

Michael Moore é um cineasta talentoso, especialista em documentários. Quando você tem muita grana como Michael, a sua jornada de emagrecimento pode ser muito mais fácil. Aparentemente, ele perdeu 32 kg em um SPA de emagrecimento. Não saiu nada barato, pois o preço do local era de 4,5 mil dólares por semana, mas para Michael, valeu à pena cada centavo, pois os resultados foram ótimos. O cineasta vai aparecer em um novo documentário, chamado Children of the Revolution: Tune Back In.

 

Beth Chapman | 23 kg

Beth Chapman era uma estrela de reality shows, muito conhecida por ter estrelado a série Dog the Bounty Hunter. Beth conseguiu perder muito peso. Parece que ela queria melhorar suas condições físicas, e por isso começou a se exercitar e a se alimentar de forma saudável, e algumas fontes também dizem que ela fez uma cirurgia de redução das mamas. Infelizmente, Beth descobriu que tinha câncer na garganta em 2017. Ela conseguiu se recuperar, mas a doença retornou em novembro de 2018. Infelizmente, Beth faleceu em junho de 2019.

Miranda Lambert | 20 kg

Após se divorciar do seu ex-marido Blake Shelton em 2015, Miranda Lambert descontou tudo sobre seu corpo, e emagreceu 20 kg. Ela começou a perder peso em 2013, e o fez de forma saudável, se alimentando bem, e se mantendo fisicamente ativa. Miranda também trabalhou com o personal trainer Bill Crutchfield, que desenvolveu rotinas de exercícios que a cantora pudesse praticar em casa. Mesmo quando Miranda viaja para vários locais a trabalho, ela nunca pula um dia de exercícios. Ela também explicou que sua motivação para se tornar saudável veio quando ela estava prestes a lançar um novo álbum. Estima-se que sua fortuna seja de 18 milhões de dólares, provando que o emagrecimento valeu à pena.

Kelly Osbourne | 23 kg

Quem diria que a adolescente boca suja que conhecemos em 2002 na série The Osbournes se tornaria um ícone muito respeitado da indústria da moda? Kelly, hoje com 34 anos, é filha de Ozzy e Sharon Osbourne, e criou uma grande reputação como cantora/compositora, e apresentadora. Ela decidiu emagrecer em 2009, quando participou do programa Dancing with the Stars, e conseguiu perder 23 kg após praticar exercícios com um personal trainer e cuidar da sua alimentação. Estima-se que sua fortuna valha 15 milhões de dólares, prncipalmente graças às suas participações nos programas Project Runway Junior e Australia’s Got Talent.

Jennifer Hudson | 36 kg

Não tem como criar uma lista de celebridades que sofreram emagrecimentos transformadores sem incluir J-Hud. Nós conhecemos a cantora quando ela ainda era cheinha, mas, em 2010, ela fez uma parceria com a empresa Weight Watchers, e após seu 4º ano seguindo o programa, já havia perdido 36 kg, e seu manequim caiu para 40. Jennifer não só ficou maravilhosa com sua nova aparência, como recebeu belos 5 milhões de dólares por divulgar o programa de dieta da empresa. Mas em 2014, a cantora passar o bastão e deixar de ser a embaixatriz da empresa.

Serena Williams | 5 kg

A vida de Serena Williams não foi nada fácil após o nascimento da sua filha, Alexis Olympia. Serena gostaria de voltar às quadras de tênis, mas tinha muito peso da gravidez para perder. Segundo ela, foi capaz de perder 5 kg após terminar a amamentação! Isso é muito incomum, já que a maioria das mãos perdem peso durante a amamentação. No entanto, a própria Serena explicou corretamente: cada corpo é diferente. Após voltar a jogar tênis, Serena conseguiu alcançar o topo novamente, e hoje ocupa a 10ª posição no ranking mundial.

John Bradley | Peso perdido não revelado

John Bradley é muito conhecido por dar vida ao personagem Samwell Tarly na série Game of Thrones, que retornará para a sua última temporada em abril de 2019. John sempre foi bem grande, e muitas pessoas da internet o caçoam por isso. Mas parece que John conseguiu emagrecer de alguma forma com o passar dos anos. Eu não acho que ser magro é realmente um dos seus objetivos atuais, e ele não parece se importar com o que os internautas dizem sobre seu corpo, já que sua carreira está indo longe.

Kathy Kinney | Peso perdido não revelado

A maioria das pessoas deve se lembrar da atriz Kathy Kinney por participar da série The Drew Carey Show como a personagem Mimi Bobeck. Kathy nunca se forçou a emagrecer, mas está claro que ela perdeu peso com o passar dos anos. Mas a atriz nunca frequentou a academia, e nem pôs restrições sobre sua alimentação, surpreendentemente. De acordo com a própria atriz, ela perdeu peso por acidente. Acho que podemos considerar Kathy Kinney uma mulher de sorte. Sua última aparição na TV foi na série A Vida Secreta de uma Adolescente Americana, em 2013, e também participou de um episódio da série Baby Daddy, em 2016.

Jack Osbourne | 23 kg

Durante seu crescimento, Jack Osbourne sempre teve uns quilinhos a mais, mas se preocupou em melhorar sua aparência durante a sua adolescência. Somente com as atividades de escalada e kickboxing da sua série Adrenaline Junkie, Jack emagreceu de 95 kg para 72 kg! Ele passou por um período difícil na sua vida, ligado ao alcoolismo e abuso de substâncias, e em 2012, quando recebeu um diagnóstico de esclerose múltipla, se comprometeu a perder peso e levar uma vida saudável. Em 2016, Jack viajou pelo mundo com seu pai, a estrela do rock Ozzy Osbourne, como parte do reality show Ozzy & Jack’s World Detour.

Graham Elliot | 68 kg

Como um chefe de cozinha, sempre rodeado por muita comida, Graham Elliot teve muitas dificuldades para controlar seu peso. No entanto, em 2013, ele decidiu que estava na hora de fazer uma coisa boa para a sua saúde, e escolheu fazer uma cirurgia para emagrecer. O procedimento o ajudou a perder 68 kg, e melhorou as suas condições físicas. Como um chefe de cozinha, Graham depende do seu paladar, e não pode arriscar de interferir com ele de nenhuma maneira. Dr. Prachand, da Universidade de Chicago, explicou porque recomenda uma gastrectomia ao invés da duodenal switch, pois esta última poderia ter afetado o paladar de Graham.

Rachael Ray | 18 kg

Rachael Ray é conhecida popularmente por apresentar um programa com o seu próprio nome, além de alguns episódios dos programas Food Network. Rachael sempre batalhou muito para manter seu peso sob controle, e parece que ela progrediu bastante nos últimos anos. Parece que a apresentadora perdeu cerca de 18 kg através de uma dieta saudável e da prática regular de exercícios físicos. Mesmo após recuperar um pouco do peso perdido, Rachael parece estar bem feliz com a sua aparência hoje em dia. Além disso, ela não deixará as telas da TV tão cedo, pois o seu programa foi renovado para uma décima quarta temporada, que estreou em janeiro de 2019.

Jessica Simpson | 27 kg

As celebridades não são exceção, e lutam contra o excesso de peso da gravidez assim como nós, mortais. Jessica Simpson é uma dessas estrelas, e ganhou muito peso enquanto estava grávida do seu filho. Por sorte, a Weight Watchers viu uma oportunidade em fazer uma parceria com a atriz para que ele perdesse peso. A parceria foi um sucesso para ambos os lados, e Jessica recebeu 3 milhões de dólares por ela, além de perder 27 kg. Além disso, ela praticou exercícios com o personal trainer Harley Pasternak, para recuperar seu corpinho sexy de 20 anos, apesar de já ter quase 40.

Theresa Caputo | 17 kg

Theresa Caputo é muito conhecida por ter sido a médium no programa Long Island Medium. Theresa tem trabalhado bastante sobre a sua aparência nos últimos anos. Algumas fontes dizem que ela praticou exercícios com um personal trainer e passou a se alimentar de forma mais saudável. Os resultados foram incríveis, e sua nova aparência mais magra a deixou com um aspecto mais jovem. Ao que parece, ela perdeu pelo menos 17 kg. Após ficar casada por quase três décadas, Theresa se separou do seu ex-marido Larry em 2017, e se divorciaram oficialmente em dezembro de 2018.

Ricki Lake | Mais de 45 kg

A atriz Ricki Lake alcançou a fama no final dos anos 80, após interpretar Tracy Turnblad no filme Hairspray: E Éramos Todos Jovens. Ela começou a parecer mais magra no final dos anos 2000, mas o processo não foi nada fácil. Para começar a emagrecer, ela passou fome. Esse método poderia ter causado sérios riscos à sua saúde, mas, felizmente, ela aprendeu como controlar seu peso de maneiras mais saudáveis. Ricki aprendeu a controlar as porções das suas refeições, e praticou exercícios regularmente. Acredita-se que a atriz perdeu mais de 45 kg com o passar dos anos. Em 2019, a atriz participou da competição The Masked Singer.

Tom Arnold | 45 kg

Para a maioria das pessoas, perder peso é uma questão de se tornar saudável pelo bem da família. No entanto, o comediante Tom Arnold havia criado um nicho para si próprio como um ator de peso pesado. Mas explicou que não estava feliz com seu peso e todas as complicações relacionadas a ele, e por isso procurou mudar. Após o nascimento do seu filho em 2015, Tom se comprometeu a perder 45 kg, e cumpriu seu objetivo. Ele conseguiu esse feito em apenas um ano, com uma boa rotina de exercícios e uma alimentação mais saudável.

Jorge Garcia | 45 kg

O ator e comediante Jorge Garcia foi capaz de mudar sua vida drasticamente após perder 45 kg em apenas alguns anos. Ele é famoso principalmente por suas participações em séries como Lost, How I Met Your Mother, Havaí Cinco-0, e no filme iSteve, além de muitas outras. Em 2014, ele estava pesando 181 kg, e os médicos o advertiram de que, se não perdesse peso, poderia morrer. Então, o ator levou a advertência muito a sério, e se tornou vegano. Após uma dieta totalmente baseada em plantas, ele emagreceu 45 kg. Hoje, Jorge pesa 136 kg, e sua vida não corre perigo.

 

Geisy Arruda| 10 kg

Desde que ficou famosa, Geisy Arruda sempre teve problemas com a balança. A empresária já fez diversas cirurgias tentando chegar no peso ideal, mas nenhuma adiantou. Hoje, Geisy conta como conseguiu perder 10 Kgs em um mês usando uma dieta balanceada e malhando muito na academia. Com 1,70 m de altura e 75Kgs, ela diz que a meta é chegar nos 67 Kgs, e está correndo atrás desse objetivo. A disciplina tem sido o que a levou a conseguir essa façanha. Ela conta que antigamente sempre largava a academia depois de um mês, mas agora ela segue firme.

Mama June | 136 kg

Todos os fãs do reality show Chegou Honey Boo Boo! Devem ter acompanhado a jornada de emagrecimento de Mama June. Ela conseguiu inspirar muitas pessoas, pois perdeu impressionantes 136 kg, principalmente por se alimentar de forma mais saudável e praticar exercícios. June marcava 209 kg nas balanças, e emagreceu até vestir manequim 38. Mas ela fez uma gastrectomia vertical em 2015, processo que custou pelo menos 75 mil dólares. June também fez cirurgia para remover o excesso de pele e para aumentar seus seios. E em 2017, a atriz teve a chance de mostrar a sua transformação ao mundo através do reality show Mama June: Vida Nova do canal WE TV, que rendeu a ela uma certa quantia pelo seu emagrecimento.

Sabrina Satto | 11 kg

Sabrina Sato, ao que muitos imaginavam, seria mais uma das celebridades relâmpago que surgem em reality shows. Ela participou da 3ª edição da versão brasileira do Big Brother Brasil. Mas não foi bem assim, hoje ela é uma das mais queridas apresentadoras de televisão. Sabrina dá um show de sensualidade ao desfilar como madrinha de bateria no carnaval, e sua boa forma não a deixam perder o fôlego. Em 2018, engordou 18kg na gravidez de Zoe. E 13 dias após o parto, ela já havia perdido 11. Dona de um corpo escultural, ela mostra aos seus seguidores no Instagram que está mais em forma do que nunca.

Leandra Leal | 11 kg

A versatilidade de Leandra Leal impressiona a todos. Desde cedo ela mostrava que tinha muito talento. Ela ganhou notoriedade em 1994, quando interpretou Mariana na série Confissões de Adolescente, da TV Cultura. Hoje aos 37 anos, ela é autora, produtora e diretora. Na adolescência, a atriz tinha alguns quilinhos extras, mas nada que seu talento não superasse. Dedicada de corpo e alma ao seu trabalho, ela precisou mudar um pouco seu visual para um personagem. Leandra passou a adotar hábitos mais saudáveis e praticar esportes. Apesar de estar em forma, 11kg mais magra, Leandra não é muito fã de exibir suas curvas.

Fernanda Souza | 5 kg

Qual foi o segredo de Fernanda Souza para conseguir perder 5 kg? A resposta para essa pergunta é mais fácil do que parece, ela simplesmente precisou focar sua alimentação numa dieta muito balanceada, restrita e controlada. Além disso, Fernandinha, estrela de novelas como Chiquitita e comédias como Toma Lá, Dá Cá, também se colocou numa rotina de exercícios muito pesada no início, mas que depois diminui em ritmo para se tornar diária. Hoje, controlando os carboidratos e mantendo uma vida mais saudável, Fernanda consegue melhorar cada vez mais sua saúde física e emocional.

Carla Daniel | 20 kg

Nem mesmo os famosos conseguem ganhar sempre a guerra contra a balança. Carla Daniel é um exemplo que demorou anos para conseguir finalmente chegar no peso ideal. Felizmente ela saiu vitoriosa no final e conseguiu emagrecer 20 Kgs. Para isso, Carla contou com a ajuda de uma nutricionista, que prescreveu à ela um cardápio especial com legumes e verduras. Uma coisa que teve um papel fundamental na hora da atriz tomar a decisão de que precisava emagrecer foi seu trabalho. Carla havia participado de um episódio de As Brasileiras, dirigido por Cris D’Amato, e posteriormente foi convidada para fazer outra personagem em novo episódio, desta vez dirigido por Tizuca Yamazaki.

Celine Dion | Peso perdido não revelado

O peso de Celine Dion é como o Titanic, afundando cada vez mais. Seus fãs começaram a se preocupar de verdade com a atriz, pois ela nunca havia aparecido tão magra antes e muitos achavam que ela estivesse enfrentando algum tipo de doença. No entanto, quando Celine apareceu no Tapete Vermelho da Fashion Week de Paris em janeiro de 2019, negou que seu emagrecimento era em decorrência de qualquer fator preocupante, muito pelo contrário: ela declarou que nunca havia se sentido tão bem!

Whindersson Nunes | 30 kg

Whindersson Nunes é um youtuber que se tornou famoso com seu canal whinderssonnunes. Todos que o acompanham sabem como ele estava um pouco acima do peso há alguns anos, mas após os resultados de um exame físico que mostraram que ele estava com níveis elevados de gordura hepática, Whindersson se viu forçado a lutar contra a balança. Com isso ele adotou uma dieta mais controlada e pegou firme nos exercícios, conseguindo assim perder incríveis 30 quilos!

Adele | 13 kg

Não há como negar que a Adele tem uma das vozes mais espetaculares da indústria da música hoje em dia. Mas quando começou a ficar famosa, a cantora era claramente mais pesada, e não tinha um bom gosto para suas vestimentas. Eventualmente, Adele floresceu em uma estrela maravilhosa, capaz de atrair todos os olhares nos tapetes vermelhos. Tudo que ela fez foi parar de se alimentar mal e começou a consumir alimentos saudáveis, e dizem também que ela pratica exercícios com seu personal trainer Pete Geracimo. Adele está para lançar um novo álbum em dezembro de 2019.

Cacau Protásio | 20 kg

Cacau Protásio é uma das referências quando o assunto é comédia. A atriz que desde seus primeiros papéis na televisão, já mostrava que tinha uma pegada mais voltada para o humor, é uma das integrantes do programa Vai Que Cola. Ela sempre teve problemas com a balança, mas decidiu mudar isso. Adotando hábitos alimentares mais saudáveis e praticando exercícios diariamente, ela conseguiu eliminar 20 kg. Orgulho dos resultados, ela compartilhou um antes e depois nas suas redes sociais e recebeu vários elogios dos seguidores.

Gabourey Sidibe | 68 kg

Gabourey Sidibe é o exemplo de pessoa que cresceu em uma família capaz de inspirar seus membros a seguir seus sonhos. Sua mãe abandonou sua carreira como educadora e se tornou uma artista de rua, mas mesmo assim, ser uma atriz não era o plano inicial de Gabourey. Ela se formou em psicologia, mas ainda durante a faculdade, ela conseguiu o papel principal no filme Preciosa: Uma História de Esperança. Após ser diagnosticada com diabetes tipo 2, a atriz fez uma cirurgia para emagrecer. Gabourey, atualmente atriz da série Empire: Fama e Poder, perdeu 68 kg, e descreveu suas experiências em seu livro, This Is Just My Face: Try Not to Stare, lançado em 2017.

Valesca Santos | 8 kg

A funkeira Valesca Santos surpreendeu os fãs ao aparecer alguns quilos mais magra, perdendo aquilo que era sua marca registrada: seu bumbum! Em declaração, ela disse que perdeu gordura e o bumbum simplesmente diminuiu. Seu motivo para perder medidas foi para ‘ficar mais bonita’, então Valesca trocou as atividades físicas e, diferentemente do início de sua carreira no funk, quis deixar de fazer parte do perfil ‘gostosa’. Assim, a cantora está 8 quilos mais magra e visivelmente com menos curvas, mas mais esbelta e saudáveu.

Cacau Protásio | 10 kg

Cacau Protásio é uma atriz que adora comer bem. No entanto, recentemente ela percebeu que estava precisando perder uns quilinhos para poder ficar mais saudável e, por isso, procurou ajuda do programa de emagrecimento online Dieta e Saúde. Esse programa permitiu  que ela fizesse escolhas mais saudáveis sem precisar se privar daquilo que gostava, pois ele utiliza um conceito de dieta dos pontos. Depois que terminou a dieta, Cacau conseguiu ficar 10 kg mais magra em impressionantes três meses e o resultado já pode ser visto em seu novo visual.

Solange Almeida | 55 kg

Se você encontrasse Solange Almeida há 15 anos atrás, com certeza diria que não é a mesma pessoa de hoje. Toda essa mudança veio depois que a cantora perdeu 55 kg. Ela passou por uma cirurgia bariátrica, e alguns outros procedimentos estéticos para remover o excesso de pele. Com uma aparência incrível, Sol mantém uma rotina puxada de exercícios além de uma dieta super rigorosa. Ela passou dos 120 para 65 kg, e disse que a mudança não foi apenas do manequim, mas sua vida mudou completamente!

Kumail Nanjiani | Peso não revelado

Kumail Nanjiani se tornou o centro das atenções desde que o novo filme da Marvel, “Eternos” estreou nos cinemas. Isso porque o ator que ficou conhecido por seu trabalho no seriado "Silicon Valley”, está com uma forma física impressionante. Kumail revelou em entrevista ao "Daily Mail”, que a preparação para este personagem durou 1 ano e meio, e que não foi nada fácil para ele, que muitas vezes sentiu dores quase insuportáveis. Como parte do treinamento, ele precisou fazer um tratamento de choque nos bíceps. Em seu perfil nas redes sociais, Kumail compartilhou uma foto do seu antes e depois, e exibiu seu físico de 72 Kg de pura massa muscular.

Tobey Maguire | 9 kg

Tobey Maguire ficou famoso após dar vida ao super-herói Homem-Aranha. Como era de se esperar, a preparação para dar vida ao personagem exigiu bastante do ator. Tobey aderiu a uma dieta de 1.200 calorias diárias, além de ter acompanhamento de um personal trainer para lhe auxiliar na parte física. O resultado de todo esse esforço foram 9 kg a menos na balança. Mas apesar de ter alcançado seu objetivo, o ator revelou em entrevistas que esse processo não lhe fez muito bem, pois ele comia muito pouco e malhava demais, e acabava se sentindo muito cansado. Ossos do ofício hein, Tobey?